宝宝夜里蹬被子，应该怎么办？ 每天晚上都要给她盖一夜的被子
可以说，很多宝宝都会在睡觉的时候踢被子，父母很伤脑筋，你给他盖好，一眨眼的功夫，他又蹬掉了，其实，也是很正常的事？那么，宝宝为什么老是喜欢踢被子呢？如果用科学的方式来解释，会有以下原因：
1、大人蹬被子的原因
科学研究发现：人在熟睡的时候，大脑皮质处于抑制状态，外界的轻微动静，如小声的谈话、开门、走动等声响，都不能传入大脑，人体暂时失去了对外界刺激的反应，使整个身心都得到放松和休息。
但是，在人刚入睡还没有完全睡熟，或者是刚要醒来还没有完全醒来的时候，大脑皮质处于局部的抑制状态，即大脑皮质的另一部分仍然保持着兴奋状态；这时，只要外界稍有刺激，机体便会作出相应的反应，大人可能有翻身等动作来体现，或许有的人也还会做出蹬被子的行为。
2、 幼儿蹬被子的原因
科学研究发现：宝宝喜欢踢被子，是因为宝宝的神经系统还没有发育成熟，兴奋后极易泛化，当外界条件稍有改变时，如白天宝宝玩得过于兴奋，睡前父母过分逗引小宝宝，睡时被子盖得太厚或衣服穿得太多，均可引起宝宝睡眠质量差、踢被子等。
3、宝宝蹬被子的其他原因
睡眠姿势不佳、患有疾病等，也可以引起宝宝踢被子，家长一定要注意。
那么，宝宝喜欢踢被子怎么办呢？家长要如何防止呢？要注意做到以下几点：
（1）宝宝睡前不要过分逗引
白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。在睡前不要过分逗引宝宝，不要恐吓宝宝。否则，宝宝睡着后，大脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子。
（2）宝宝睡觉时被子不能太厚
宝宝睡时被子不能太厚，要少给宝宝穿衣服，不要以衣代被，让宝宝觉得不舒服。父母要给宝宝从小养成好的睡眠姿势，不要把头蒙在被里，手不要放在胸前。
（3）疾病原因
蛲虫病也是引起宝宝踢被、睡眠不安的原因，一经发现，应立即进行治疗。
（4）给宝宝穿上肚围
晚上一定要给宝宝穿上一条舒适的护肚围，以护住宝宝的小肚子。尤其是在天气较冷的时候，一定要穿个厚些的肚围，这样可以防止宝宝踢被子后，使肚子受凉，而导致腹泻或感冒。
（5）购买了几个睡袋
如果担心宝宝踢开被子受凉生病，不妨购买了几个睡袋，都是三四百块钱。晚上睡觉时给宝宝用上，他就无法再蹬被子了。不过，大人还要根据天气温度的情况，给宝宝穿合适的睡袋，以免太厚的热着宝宝，又要避免太薄的冻着宝宝。
总之，宝宝晚上睡觉喜欢蹬被子，家长一定要多注意，应警醒着点，不要再像以前那样一觉睡到大天亮喽！
