准妈妈在备孕的过程当中如果想提高自己生男孩的概率，并且希望可以让自己的孩子的身体更加的健康，建议大家在益生丨碱调理身体的过程当中一定要注意健康的方法，下面就来为大家介绍准妈妈在备孕过程当中必须要坚持的三大黄金法则，既能让自己身体调理的速度更快，同时可以让自己生儿子的愿望得到更好的实现。
1、坚持测量排卵期
准妈妈在备孕的过程当中一定要坚持测量属于自己的排卵期，这样做的目的主要是为了能够了解自己的生理周期是否准确，而且能够找到合适的时机进行同房受孕，当然这对于检查自己卵子质量也是一个很好的帮助，能够找到合适的排卵期，对于受孕来说这相当关键的，而且对于受孕生男孩的概率也会得到提升，所以测量稳定的排卵期很关键，当然大家也需要找到合适的方法来进行测量。
2、保持健康愉悦的心情 夫妻双方在进行备孕的过程当中一定要保持愉悦的心情，尤其是对于准妈妈来说情绪如果浮躁并且心情不稳定，这不仅会影响到自己备孕的态度，而且可能还会造成特别多的隐患疾病，关键是影响自己身体的代谢和循环，这对于自己的内分泌系统也会有很大的伤害，所以卵子的分泌就不是很稳定，并且雌激素出现失衡的情况也就容易让自己子宫状态发生变化，所以受孕也会有很大的影响。
3、严格规范生活习惯
规范自己的生活习惯这对于准妈妈来说也很关键，因为严格的控制自己健康的生活习惯，并且保证营养摄入非常的均衡平稳，同时也能够坚持调理自己的碱性体质，能够让自己的卵子质量符合受孕的标准，也能够让自己的阴道环境达到健康的碱性环境，给y精子的运动带来更好的空间，所以这样的备孕调理过程也可以提高自己生男孩的概率，保证自己和孩子的身体更加的健康。
准妈妈在备孕的过程当中只要注意以上这三大黄金法则，绝对可以让自己备孕的效果更好，并且可以让身体体质更加的健康，也能够让身体的碱性环境达到最健康的标准，自然就可以促进y精子和卵子的结合，成功的结合形成男性受精卵，而且也能够让孩子的身体变得更加的健康，所以生儿子就不再是遥不可及的梦。
