我女儿6个半月，母乳喂养，自5个月起尝试添加辅食，可是直到现在都拒绝吃任何辅食，不论喂她什么都是紧紧闭着嘴巴，如果看她玩的高兴，塞到嘴里点东西勉强吃一口，弄的我一点信心都没有了，再这样下去可怎么办呐，有没有什么大招可以教一下吗？
育婴师解答：4个月后，单纯从母乳或配方奶粉中获得的营养成分已经不能满足宝宝生长发育的需求，必须添加辅食，帮助宝宝及时摄取均衡、充足的营养，满足生长发育的需求。
从习惯吸食乳汁到吃接近成人的固体食物，宝宝需要有一个逐渐适应的过程。从吸吮到咀嚼、吞咽，宝宝需要学习另外一种进食方式，这一般需要半年或者更长的时间。
很多孩子都会在食物的选择上有自己的偏好，有的宝宝讨厌吃绿叶菜给他吃水果来者不拒，有的宝宝特别爱吃鱼，吃到肉就往外吐，还有的宝宝只爱吃面条，米饭统统拒绝。这都是很正常的！
让我们先看看宝宝拒食辅食的原因，看看有没有？
①宝宝接触过的食物种类少，不愿意接受陌生的食物。
②对食物的粗细、软硬度或味道比较敏感，宝宝会抗拒某些气味强烈的食物。
③宝宝奶喝得太多，压根不饿。
如何让宝宝逐渐接受辅食
①让饮食更规律，每天定时定量给宝宝喂奶，不要给得太多，要严格限制果汁，而且不要提供过多的配方奶或牛奶。最好用杯子来喝奶，将有助于限制奶的摄入量。宝宝奶喝多了，就没有胃口吃辅食了。
②辅食先从少量开始，每天只喂一次，而且在宝宝饥饿时，让他逐渐适应碗勺喂的方式。如果孩子喜欢吃甜食，辅食可以从甜食开始，如果爱吃咸味的，可以稍加少量菜汤、肉汤。这样试喂二、三天，宝宝就适应了，就可以喂他一餐的全量。
③辅食要变换种类花样。粥类、面食类，可以加菜泥、肉泥、鱼泥、肝泥、蛋羹等，但需要一定的时间、耐心。通过调换食品，使宝宝对辅食感到新奇，增加了对辅食的兴趣，这样坚持一二个星期，宝宝会产生一种印象，凡用小碗勺哺喂的辅食都是美味的，他就会高兴接受辅食了。
④当宝宝能接受辅食后，父母应注意提高烹调技术，如做肉泥、菜泥、鱼肝虾泥的粥、面食、小薄面片、龙须面等，也可买多种类型的饼干、蛋糕、面包等变换花样喂，既营养全面又使宝宝爱吃。如果宝宝实在不适应碗勺喂，也可用筷子夹食稠粥、软饭，一般8个月的宝宝见大人用筷子吃饭，会接受筷子喂辅食。
⑤坚持不懈。宝宝在学吃辅食的时候，会用舌头把食物顶出来，有时候会达到6-8次，所以，妈妈一定要有耐心，不要认为宝宝将食物顶出来就表明孩子不喜欢，这是不对的，要坚持喂。
妈妈要有信心
宝宝今天不吃肉和蔬菜，并不意味着宝宝明天也不吃。你要做的是让宝宝的餐桌上经常出现这些食物，和他一起吃，并鼓励他摸、嗅、舔或品尝，但千万不要强迫他们吃哦，终有一天，你会惊奇地发现宝宝居然肯吃了。
亲爱的新妈妈们，宝宝不喜欢吃辅食，很可能是因为不适应，有些宝宝接受新食品可能需要3~7天甚至更久的适应期，这个时候需要妈妈们足够的耐心，可以尝试在宝宝比较满足，比较欢乐的状态下进行添加，这样更容易成功。
