宝妈掌握好这3点,宝宝睡出好头型不再是难题

作者:如太阳一般闪耀 09-01阅读:5037次

新生儿的骨骼很软,在出生后前三个月需要注意宝宝睡觉时的姿势,如果不注意的话就会导致宝宝的头型睡偏,长大后很难看,虽然家长们都希望宝宝能有一个好的头型,可现实中宝宝的头型却形状各异,有的太扁,有的是偏头……家长们常为此疑虑重重:孩子这头型还能变过来吗?长大后会不会很难看?

怎样做才能让宝宝睡出一个健康又好看的头型呢?

1、经常变换睡姿

在宝宝出生的前三个月是睡头型的关键时期,在这段时间里,宝宝还不会自主翻身,所以作为家长一定要记得常常给孩子变换睡姿,让宝宝头部两侧受力均匀,不过有的宝宝天生喜欢把头转向妈妈那一边,所以宝妈不要老是躺在宝宝的某一边,两边轮换着喂奶也是同样的道理。

2、仰睡

俯卧时宝宝的面部朝下,后脑勺朝上,不会导致头部变形,比较容易睡出宝妈们喜欢的脑袋圆润且显脸小的头型。而且有专家认为,这种姿势与胎儿在母体中最为相似,尤其对未满月的新生儿来说,利于胸廓和肺的生长发育,能提高宝宝的肺活量,促进呼吸系统的发育成熟。

3、合适的枕头

由于刚出生的宝宝在3个月前是不需要枕头或定型枕的,因为这样容易造成宝宝的脖颈弯曲,引起呼吸困难。妈妈可以在宝宝的头下垫上松软的靠枕和毛巾,以缓解其头部着枕处所受的压力。妈妈也可以自制一个小枕头,其高度只需在3—4cm就可以了。枕头不要太软,要吸汗、透气的。外面应该是纯棉软布的,里面可以填充荞麦皮、茶叶、木棉等。

不过,这种睡姿易挡住宝宝口鼻,引发窒息。因此,宝宝俯卧睡时,必须有专人看护,以防呼吸道阻塞。

至于哪种头型好看,也无定论,建议爸爸妈妈们顺其自然就好。