网友：添加辅食后，宝宝吃的不多，婆婆说是因为宝宝的饭里面没有加盐，没味道，宝宝才不吃的。真的是这样吗？
这和没加盐没有关系，这可能是因为宝宝还没适应食物，过一段时间后，宝宝的胃口又变好了。
最近很多宝妈都在问辅食问题，接下来给各位宝妈讲一下，哪些食物1岁内的宝宝不能吃。
1、盐
宝宝能不能吃盐？
这个问题，已经成为婆媳之间的主要矛盾了。婆婆认为，不加盐，没味道。宝妈认为，应该按照科学育儿的方法去做，盐不应该加。
盐，主要成分是钠，钠是通过肾脏排出体外的。宝宝的泌尿系统或肾脏功能尚不完善，摄入过多的盐，会给宝宝的肾脏带来负担。
不能用成人的标准去判断宝宝。每一种食物都有其天然的味道，大多数食物也都含有钠元素，宝宝的味觉很敏感，可以尝到食物中的味道。
宝宝的味觉还在发育，过早添加盐，可能会对调料、添加剂的口味产生依赖，以后也可能会挑食、偏食。
2、蜂蜜
蜂蜜中主要含有的是肉毒杆菌的芽孢，宝宝会有中毒的可能。
宝宝的肠道功能正在发育，如果吃了蜂蜜，很容易中毒。
1岁以内的宝宝不仅是纯蜂蜜不能吃，含有蜂蜜的食物也不能吃。
如果1岁以上的宝宝咳嗽时，可以喝点蜂蜜水。
3、果汁
水果榨成汁后，里面的纤维素、维生素都遭到破坏，除了糖分，营养成分很少。
果泥比果汁更有营养。加辅食后的宝宝可以吃果泥，不建议喝果汁。
果汁中含有大量的糖分，宝宝经常喝果汁，除了会增加肥胖的风险，还不利于培养宝宝喝白开水的习惯，还会导致龋齿。
不能用成人的标准去判断宝宝，要尊重宝宝的生长规律。有些食物尽量少给宝宝吃，给他们养成健康的饮食习惯。
