之前十月菌建议，宝宝最好的睡姿是仰着睡，但最近时不时就有宝妈问菌菌，「宝宝一直仰着睡，头型不好看了怎么办？会不会影响大脑发育啊？！」
菌菌很欣慰，大多数宝妈都知道要注意让宝宝仰着睡了。
宝宝的头型睡歪睡扁了，一方面可能是宝宝出生的时候头部经过产道挤压，一方面则可能是平躺着睡觉的时候，很多小宝宝喜欢头偏向一边，时间久了很容易就睡扁睡歪了。但是，宝妈也先别着急，大多数宝宝头型是可以自己好转的。况且，科学是最好的辟谣，研究已经表明，头型是不会影响大脑发育的。
菌菌猜，宝妈可能又要问了：「难道你就让我什么都不做，等它自己好？」
「不怕一万，就怕万一。万一我宝宝的头就变成长大了也圆不回来的脑袋呢？」
其实，宝宝6个月以前，头骨是比较柔软有弹性的，在一岁之前，宝宝的囟门骨缝也未完全闭合，抓住这个可塑性比较强的时间段，宝妈是可以帮宝宝做一些调整的。
如果宝妈真的很介意宝宝的头型，也可以通过下面菌菌说的这四点来调整宝宝的头型。
1. 每天多抱抱宝宝，帮宝宝减轻头部承受的压力；
2. 日常注意调整宝宝睡觉时头的位置，宝妈也可以经常和宝宝换位置睡，再或者也可以经常变动婴儿床的位置，因为宝妈、窗户或灯光都会吸引宝宝的视线；
3. 让宝宝醒着的时候多趴着玩，通过各种吸引宝宝的方法，比如用玩具、声音吸引宝宝的注意力，来让他经常抬头、转头；
4. 特别严重的话，还有一种方法—矫正头盔。这种头盔类似安全帽，必须在医生的指导下量头定制，但这个目前还存在争议，十月菌不建议宝妈考虑。
如果这些日常矫正方法都不能缓解头型问题，宝妈宝爸要注意观察宝宝是不是有斜颈的症状，如果宝宝的脖子有硬结，要及时带宝宝去医院检查，不可大意。
菌菌能理解宝妈宝爸们对宝宝发育的焦虑，但正常情况头型一般在宝宝自己能走、能跑的时候就会慢慢长好了。千万不要为了急于调整宝宝的头型，而轻信定型枕、趴着睡的说法，那些都不安全，平时多抱抱、多趴着玩就够了。
