现在生活条件好了，人们也越来越重视饮食健康了。但是我去大街上还是会看见很多瘦弱的孩子，感觉家长都没有给他们好好补充营养。在去同事家玩的时候，我发现她家的儿子已经快两岁了，看起来比同龄人瘦小很多。原来他每天只是喝奶粉不怎么吃辅食。我非常的不解，这么大的孩子每天靠吃奶粉，营养怎么能跟的上？除了喝奶粉不吃辅食外，造成宝宝营养不良的原因还有哪些呢？
一、没有锻炼咀嚼能力
我们知道孩子的食物越嚼越营养，孩子自己嚼着吃饭不仅仅有助于牙齿的锻炼，更重要的就是食物好的成分已经完全被他消化了。在孩子六个月的时候可以喂一些汤汤水水的，在八九个月就可以吃软米粥了，十个月以上就可以吃一些烂面条之类的，一岁以上可以吃一些较软的米饭了。妈妈不要总是给孩子喂些烂烂的食物，孩子自己不嚼着吃，食物里的营养他就完全吸收不了。
二、奶喝的太多
有些妈妈在孩子小的时候母乳，大一点奶粉，在大一点就一直喝纯牛奶。牛奶的营养的确很高，但是孩子在一岁之后，光喝牛奶已经完全满足不了生长发育所需的营养物质了，所以在宝宝一岁之后1岁就可以加入正常的家庭饮食。并且，宝宝奶粉喝的太多还会让宝宝没有食欲，严重的话还可能造成宝宝便秘。所以1岁以后的宝宝就可以适当的吃一些大人的饭，这样才可以确保宝宝的营养跟得上。
三、常喂大补的汤
有的家长就认为孩子还太小，吃肉的话他可能消化不了，所以经常给孩子喝些肉汤。其实，科学的来说汤的营养成分还是没有肉高的。慢火熬制过后，汤里剩下最多的是脂肪还有调味料。在给宝宝喂汤喝时，爸爸妈妈一定要喂他吃几口肉呦！
四、常喂孩子吃大米、馒头
暑假我去我阿姨家吃饭的时候，发现她家的孩子总喜欢吃馒头泡菜汤。一顿下来能吃大半个馒头喝半碗米粥。奇怪的是她家的还在比不胖，甚至还有点瘦瘦的。原来馒头和大米里面根本没有多少营养的东西。妈妈们可以在孩子的米里面放一些大虾，很营养宝宝也爱吃。
在喂养孩子的时候，妈妈一定要去避开这些误区。从小给孩子养成良好的饮食习惯，孩子的营养跟上了，肯定就会长得又高又壮了。
