盼望着，盼望着，国庆7天长假终于要来了！
十一是亲子出游的好机会，那么，袋鼠麻麻应该带娃去哪儿呢？
是像黄磊一样，把娃拉进山里，体验村野风光，享受采摘的乐趣，顺便尝试一下亲子制作美食的农家生活？
还是像曹格一样，全家出海，在太阳底下出海钓鱼，和海风来一场亲密舞蹈？
或者向张梓琳学习，来一场说走就走的博物馆之旅，带娃、散心、学习一箭三雕？
带娃出游又该准备些什么东西呢？
袋鼠麻麻早就按捺不住这颗想要出去浪的心，提前半个月就开始准备出行计划了。尤其是总结了前两年带宝宝游玩的心酸血泪教训······
这一次，全都安排妥了！
大家好才是真的好，今天，袋鼠麻麻就倾情放送自己呕心沥血整理的“带娃出行宝典”。
各位家长可以做个参考~
首先，带娃出行最忌讳什么？
当然是手忙脚乱！
为了避免出现这种情况，袋鼠麻麻为宝宝单独准备了一个旅行箱，里面装了几样利器：
一份详尽的物品清单，数个用来分类打包物品的大包小包，轻松带娃长距离行走的装备（有很多小口袋的妈妈包、背巾和腰凳等，可以根据宝宝年龄选择）。
总之，所有宝宝需要的东西都到这里找，不和大人的装在一起。
接下来先分享一下袋鼠麻麻这次出行的物品清单吧~
衣物：换洗衣物、鞋袜、帽子、纸尿裤（6-8片/天）、厚外套、哺乳巾、小毯子、小枕头
辅食餐具：奶粉、奶瓶、奶嘴、温奶器、安抚奶嘴、保温杯、各种便捷辅食、碗、勺子
清洁用品：洗涤用品、纸巾、湿纸巾、折叠尿布垫、润肤乳
零食：宝宝喜欢的饼干、点心、水果、饮料
玩具：宝宝喜欢的便携玩具、绘本等
药品：感冒药、晕车药、退烧药、退热贴、体温计、止痛药、止泻药、抗过敏药、创可贴、跌打油、风油精、棉球、纱布、消毒纸巾、外用止血消毒药等
防护用品：手电筒、遮阳伞、防晒霜、防蚊虫药、一小袋食盐
当然，带宝宝出游是一份珍贵的亲子回忆，家长一定记得带好手机、相机、电池、存储卡以及各种充电设备，和宝宝多拍点儿萌萌哒照片！
看起来是不是很壮观？
不过，分明别类打包好，再统一放进行李箱，看起来就规整多啦！
把装备收拾妥，一次完美假期的第一步完成了，在接下来的行程中，家长还有很多需要注意的地方，袋鼠麻麻也做了不少功课，快来看看吧~
一、出行前一定要规划好行程
带娃出发之前，一定要把路线、出行方式确定好，同时预定好酒店、景点门票！
旅途劳累，如果因为行程安排得不妥，导致粑粑麻麻抱着娃流落在马路边，脾气再好的人也会发疯的，还可能影响小宝宝的情绪和健康状况。
有备无患，好的开始是带娃出行成功的一半！
二、细节决定成败
旅行是一项大工程，即使大人自己出游，都难免焦头烂额，何况带着一个精力旺盛的小宝宝，下面，袋鼠麻麻就从衣、食、住、行、医、玩等各个方面，给各位家长做个备忘录。
衣：
秋季昼夜温差比较大，早晚冷、中午热，有风，宝宝对气候和气温的变化比较敏感。
所以，国庆出游一定要带足量的衣服，尤其是便于穿脱的、比较厚实的长袖外套，既保暖又挡风，可以根据环境随时增减，防止宝宝着凉生病。
需要强调的是，宝宝的衣服最好是亮色，出游地点的人往往比较多，这样方便家长快速识别。
根据袋鼠麻麻的经验，宝宝的衣服、内衣、鞋袜最少要额外备出2套，方便不同场合或者出现意外情况时更换。
另外，小毯子的作用非常大，在户外哺乳或者给宝宝换纸尿裤时，既可以保护母子的隐私，又能防止着凉，而且更加卫生。
食：
宝宝喝奶和吃辅食的各种装备袋鼠麻麻已经都备齐啦，这个时候容量大、口袋多的妈妈包就派上用场啦，每天离开酒店时，一定要确保带足了宝宝一天的口粮！
另外，为了安抚宝宝，一些小零食十分必要，比如饼干、点心、果干等，最好是宝宝爱吃而且营养丰富的，在宝宝情绪不佳或者饿了又不方便吃饭时，可以拿出来应急。
由于环境的更换和旅途的疲惫，宝宝的肠胃要比平时更加脆弱。
所以，宝宝的饮食一定要注意这些：
给宝宝准备充足的温开水；
要以吃清淡、熟悉的食物为主，每次进食的种类不要太多，尤其是一些地方特产等宝宝之前没有尝试过的食物，否则容易增加肠胃负担；
类似海鲜等容易导致过敏的食物，更要慎重，避免出现腹泻、腹痛、中毒等问题。
住：
各位家长注意了，千万不要为了赶时间，一大早把孩子叫醒。
带娃出游，宝宝的情绪和精神状况一定要安抚好，保证充足的睡眠，吃完早饭再出发，适时对宝宝进行心理建设，孩子状态好，不仅玩得开心，也不容易生病。
有的宝宝比较认床，家长可以准备一条宝宝在家里常用的毯子或小薄被，上面有宝宝的气味，有助于宝宝在陌生的环境中入睡。
袋鼠麻麻建议家长最好能在同一家酒店多住几天，不然每天都要重复一次打开行李、收拾行李的过程，真的很折磨人。
其实，在选择酒店时，最好也要挑那种适合小宝宝住的地方，比如：有没有婴儿床？大床尺寸够不够父母和宝宝一起睡？如果是标间，床能移动吗？有无电梯？隔音情况怎么样？卫生条件如何？这些问题都需要考虑。
行：
带娃出行时，可能会用到多种交通方式，比如飞机、高铁、大巴、自驾车等，袋鼠麻麻也总结了一些交通工具上应该注意的事项。
坐飞机：一定要为孩子系好安全带，小宝宝可以抱在怀里不要随意走动，防止颠簸引起碰撞。
在起飞和降落阶段，可以让宝宝喝水或者吃东西，保持吞咽动作，宝宝的耳膜比大人要薄，这样可以缓解耳朵的不适感。
坐高铁：现在火车上一般都有空调，家长要注意给宝宝保暖，不要让宝宝在车厢里奔跑打闹，以免发生碰撞或夹伤等意外。
汽车：千万不要让宝宝把头和四肢伸到窗外，也不要在车上玩尖锐、棱角坚硬的东西。
如果是自驾游，一定要让宝宝坐在安全座椅上，切忌妈妈抱着宝宝坐在副驾驶上。
坐车前不要让宝宝吃油腻的食物，不要吃得太饱，以免晕车，车上可以备点儿风油精，晕车时涂到宝宝的太阳穴和风池穴，可以缓解症状。
医：
长假出游时间比较久，宝宝会出现水土不服、舟车劳顿等问题，准备一个小医药箱很有必要。里面需要放的东西，袋鼠麻麻已经在上面都交代啦。
一旦宝宝出现呕吐、腹泻、感冒这些常见症状，家长首先要分析原因。
如果是着凉了，注意保暖和饮食，好好休息，吃点儿非处方的自备药就可以了；
但如果发烧、腹泻、呕吐厉害，或者出现精神萎靡等情况，一定要赶紧去医院。
外出时，细菌感染导致的肠炎、痢疾，或者中毒，还是比较常见的。
另外，记好熟识的医生的联系方式，万一情况紧急，能打电话求助是最好的。
玩：
长时间坐火车或者飞机，大人都会觉得烦躁，更别说宝宝了。
为了避免宝宝哭闹，家长最好事先准备一些宝宝喜欢的小玩具，或者爱看的卡通片、绘本等，用来分散注意力，安抚情绪。
每次旅行都是一次学习和增长见识的机会，带娃出行时，家长可以挑选那些历史文化氛围浓厚、自然风光优美的地方，最好不要往人满为患的地方扎。
出发之前，家长可以做点儿功课，多准备一些跟目的地相关的知识、故事，提前给宝宝介绍一下，让宝宝有一个心里准备，对这次旅行充满期待。
其他：
一些日常的防护用品，袋鼠麻麻在上面已经都备好了。
需要强调的是，一定要做好防晒和防蚊虫准备！
秋天的太阳一样毒辣，宝宝比大人更需要防晒，宝宝的皮肤发育还不完善，如果不做好防晒，容易出现各种皮肤问题，一定要带上宝宝专用的防晒霜，遮阳伞也必不可少。
如果是带宝宝到树木比较多或者比较潮湿的地方，家长一定要带上防蚊虫药，并尽量避免被蚊虫叮咬，小宝宝的抵抗力弱，被叮咬后很可能会感染疾病。
三、安全问题要保证
外出旅行，保证孩子的安全可以说是第一要务！
生病了尚且可以医治，但如果宝宝走失、发生严重意外，家长可是要后悔一辈子的······
怎么保证宝宝的安全？袋鼠麻麻分享一下自己的做法吧~
1、给孩子随身携带联系卡
联系卡上要写宝宝的姓名、家长的姓名、联系电话和家庭住址，多备几张，在每个衣服口袋里都放上，以防万一。
当然，最好是不要有需要用联系卡的时候，带娃出行时，一定要有专人看护孩子，防止走失。
尤其是在一些人流量特别大的场所，比如火车站、机场、景点等。
2、不要带孩子去有危险的地方
如果是带孩子去山里、海边等容易发生危险的地方，一定要保证宝宝在安全的区域内玩耍。
宝宝是没有安全意识的，他们的好奇心很强、喜欢探索，家长一定要时刻保持警惕。
3、不要乘坐危险系数比较大的游乐设施
有一些刺激性的游乐项目很受欢迎，比如过山车、海盗船、摩天轮等，但是宝宝年龄太小，最好不要尝试。
不确定因素太多，比如，万一孩子有恐高症或者心脏接受不了，问题会很严重；而且，如果游乐设施器材的质量不过关，就更危险了。
4、出发前对宝宝进行安全教育
对于已经可以独立行走的宝宝，家长一定要做好安全教育，让宝宝记住这些事情：
如果与爸爸妈妈走散，不能惊慌、哭闹、乱跑；
教宝宝使用随身携带的联系卡，第一时间找穿着制服的警察、保安打电话联系家长，或者让工作人员广播寻找爸爸妈妈；
千万不能随便跟陌生人说话，陌生人给的东西不能要、不能吃；
一定要时刻跟在爸爸妈妈身边，不能自己跑出去玩，以免遇到危险！
袋鼠麻麻有话说：
平时，袋鼠麻麻和袋鼠粑粑工作都很忙，
国庆假期是难得的亲子时光，可以沟通感情、增长见识，
做好准备，
迎接马上到来的美好旅程吧！
