宝宝的智力虽然有一部分原因会受到遗传因素的影响，但是后天的培养也是必不可少的。家长只要抓住宝宝大脑发育的黄金期，就能发掘宝宝潜在能力，让宝宝更聪明。那么宝宝大脑发育的黄金期是什么时候呢？家长又该怎么做才能让宝宝更聪明呢？
宝宝大脑发育的第一个阶段：宝宝大脑发育的第一个黄金阶段就是新生儿时期，这时候的宝宝大脑已经有100-180亿个脑细胞，这个数量几乎接近成人。也就是说宝宝刚出生后的大脑细胞数量已经长好了。
我们都知道，人体脑细胞越多越好，这是发展智力的物质基础。为了让宝宝在出生后的大脑细胞就已经发育完善，所以在孕期的准妈妈们就应该注意补充营养，给宝宝提供更丰富的营养物质，促进宝宝的脑细胞数量发育。最适合孕期准妈妈食用的，可以刺激胎儿大脑发育的食物就是鱼，但需要注意的一些深海鱼含汞较高，三文鱼、秋刀鱼等都不适合孕妇食用。
宝宝大脑发育的第二个阶段：宝宝出生后的3个月左右是大脑发育的又一个高峰期，宝宝6个月的时候DNA含量停止增加；12个月的时候，少突神经细胞达到成人的70%；3岁的时候小脑发育成熟，4岁左右大脑神经髓鞘基本发育完成。
为了让宝宝的大脑发育更快更好，家长可以在宝宝3个月的时候就锻炼宝宝对食物的认知能力，并且可以多和宝宝说话，多给宝宝活动四肢和身体，让宝宝的身体变得更灵活，也能刺激宝宝的大脑发育。一般宝宝6个月添加辅食，家长可以将核桃等坚果类食物用搅碎机搅碎，然后给宝宝做辅食吃。宝宝多吃坚果类食物和鱼类对大脑发育也有很好的辅助作用哦！
大脑的发育直接决定了孩子的将来，所以家长想要宝宝更聪明，就要抓住宝宝大脑发育的两个黄金时期，给宝宝打造一个更聪明的大脑。
