夜奶该戒的时候还是要戒滴，怎么戒呢？麻麻先硬下心来，不要宝宝一哭就缴械投降，忙不迭喂奶去了，但也别矫枉过正，任由宝宝鬼哭狼嚎一晚上不管他，自己偷偷流眼泪。
小南当初就是一点点来，刚开始的一阵子先减掉豚豚的1顿夜奶，耶，小爷没有察觉的样子哎，再慢慢减掉2顿、3顿……让他慢慢适应夜里少吃点这个现实。
最后的那顿是怎么釜底抽薪的呢？那会豚豚比较喜欢吃一款米粉，小南就在睡前让他饱吃一顿，吃完清洁好小牙齿，就哄他睡觉了“你看，我们肚子鼓鼓的，是吃饱饱了呢”。
这个办法对豚豚还是挺管用的，各种辅食会比单一的母乳或奶粉更有饱腹感，也没那么快消化掉，肚中有粮心里不慌，小爷心理上觉得自己不需要夜里再开伙了，就会睡得久一些。
就这么简单？
哪啊，血泪史还没开始呢，上面那种情况只不过是豚豚最最配合的时候，小爷更多时候不配合啊，还作，要安抚要陪伴，各种斗智斗勇啊。
自从下定决心要戒掉夜奶后，小南就不再用“喂奶”来满足豚豚的安抚需求，有很多替代方式啊，就是万事开头麻烦而已，久了照样能成熟练工。
你作是吧，那就从睡前就开始安抚呗，心情好又刚好空的时候，小南有一整套的按摩，不过一般都是速战速决，用最简易的操作法，就是轻柔抚摸小爷的背部、小脑袋，他躺下的时候还握着他的小手。
刚开始的时候，算了算了，看在一会儿夜里没啥东西吃的份上，小南陪豚豚一起躺下。别说，麻麻的心跳声和呼吸声，是宝宝最熟悉的东西，会有安全感。
再哼哼唧唧唱点歌或者讲个故事，实在想偷懒就跟他咿咿呀呀对话几句，小家伙都会慢慢睡着。这个办法也适用于宝宝夜里醒来想要安抚一下的时候。
豚豚有阵子很黏小南又爱吃手，自己的小手啃啃，有时候还抓过小南的手指啃啃，吮吸需求很强嘛，得想想怎么做做文章。
嗯，白天在小手干净、玩具也洗过晒过的前提下，爱啃啥啃啥去，满足你吮吸的欲望，这样夜里醒来的时候，小南只要把他的小手塞他嘴巴里，豚豚就自己吃去了，吃着吃着又睡过去了……嘿嘿，还真有点点得逞的快感。
不过有的时候豚豚没这么好打发，啥事都没，在那作天作地的，指望着小南妥协。这个时候必须不能出现啊，推醒昕爸让他哄娃去。
昕爸睡眼惺忪抱着哭闹的豚豚哄啊哄，好像不哭了，赶紧放小床上去……怎么刚放下又哭了？求助的眼神望向小南，小南当作“睡着了，没看到”，他只好继续抱起来哄，重复几次，大的小的都累了，都睡过去了。
这么几天下来，豚豚慢慢知道“好像这招不管用哎”，又一抬头就能看到身边有人，就没那么作了，然后白天适当的奖励跟上，一切OK。
所以，帮手得找起来，他们能帮助麻麻把断奶计划顺利执行下去呢。
对了，都做到这个地步了，奶瓶也差不多可以隐退了，换杯子出场，嗯，刚好让宝宝学着用杯子喝水。
这些，是小南当初的断夜奶办法，你们家用的是啥招儿？欢迎在留言里唠嗑唠嗑。
