小兰的宝宝12个月了，最近老是爱生病，小兰很苦恼，问我该怎么办？
宝宝出生后抵抗力差，会很容易生病，其实抵抗力差和家长护理息息相关，家长日常要注意以下4点，只有16个字，不花一毛钱。
规律作息
作息一定要规律，尽量避免熬夜的情况，白天中午可以安排1~2个小时午睡时间。3岁之前每天保证10~11个小时睡眠时间。晚上9点之前，家长要给孩子营造睡眠环境，及时关灯。平时白天没事多带宝宝去晒晒太阳，既能增强抵抗力，还能在同时补充天然维生素D。
母乳喂养
不管再好的营养品都不如母乳营养价值高，而且母乳还可以给宝宝提高免疫力，母乳中抗体含量丰富，可以为宝宝尚未成熟的免疫系统提供保障，如果没有特殊情况，建议母乳可以喂养到两周岁。
ps：小兰就是听了婆婆的话及早断了奶，婆婆说奶粉营养价值高，宝宝12个月了，一天三顿喝奶粉，殊不知，这对宝宝的成长极为不利。每个阶段发育需求不同，科学育儿很有必要，妈妈们可不能一股脑的听从，要有自己的判断。
接种疫苗
按时接种疫苗，这些疫苗可以为宝宝提供特定的抗体，同时可以减少宝宝的感染病毒的概率。一些家长认为孩子没有病，打什么疫苗，自带抗体并不能抵御一切成长过程中会遇到的病毒，按时接种疫苗，还可以给宝宝提供新型抗体，为以后的健康防患于未然。
慎用药物
在宝宝的成长过程中会遇到这样那样生病的问题，但是并不是一生病就要给宝宝吃各种各样的药，有很多药是并不一定是适合病情，或者说并不适合宝宝吃。家长不要擅作主张，乱吃药可能会对宝宝稚嫩的器官造成损害。病情严重要及时带宝宝赶往医院，由专业医生做出诊断。
枕边育儿寄语：
在带宝宝的过程中，妈妈们都想要把最好的给宝宝，这无疑这也是每个妈妈心里的夙愿，但是一定要注意方式方法，过度保护可能会让宝宝丧失该有的能力。
