导语：有位宝妈咨询，宝宝多大可以睡整夜觉？母乳和奶粉混合喂养的情况下，宝宝每天吃20多次，快要崩溃了，怎么办？
在新手妈咪眼里，能睡整夜觉的宝宝，那简直是天使宝宝降临，但是很可惜，很多宝宝是睡不了整夜觉的，据一项调查研究发现，到宝宝11个月左右时，能睡整夜觉的只有7%的宝宝，多数孩子需要一岁之后，无论是吃母乳，还是吃奶粉，还是混合喂养。
jason从小比较省心，大概3个月多开始，就能够自己睡整夜觉了，基本上也没有太难的过渡，都是自然而然的过渡到整夜，睡得也很踏实。
宝宝成长中有个有趣的现象
很多宝宝也是在3.4个月左右时可以睡整夜觉，但是在6.7 个月开始，又可能会频繁夜醒，因为这时候的宝宝大脑在飞速生长，所以会夜里兴奋。
这是很多宝妈没有料到的吧？
宝宝在6.7个月时，不光睡不了整夜觉，有可能还会满床滚，横过来歪过去的睡，这也是他大脑在高速发育的状态。
jason那时候就是那样，我经常是在半夜准备上床时，发现他把整个床都霸占了，有时候担心他醒，只能自己蜷缩在一个小角落里，哎，一把辛酸泪呀。
个人认为，人体还是有属于类似身体记忆型睡眠。
我有个亲戚，孩子出生后就夹在父母中间睡觉，因为睡觉时想翻转也翻转不了，身体形成记忆，所以睡觉一直很规矩，特别乖，即便一个人在床上，也很少又到处滚到床下边的时候。
所以睡觉满床滚的宝宝，不妨在早期睡眠时周边就限制一下，让他养成不乱滚的身体记忆。
如何断夜奶，睡个安稳觉
一般在断了夜奶之后，宝宝才会更安稳的睡个整觉，因为我家是属于奶粉喂养，奶粉比较抗饿一些，所以基本上在4个月左右时，就逐渐开始断夜奶了。
方法是，在晚上最后一顿给奶粉时，尽量晚一些，推迟到11点左右喂，再将夜里的那顿奶慢慢推迟到后半夜，凌晨4点左右，等宝宝慢慢适应了，再将最后一顿奶提前到10点，后半夜的奶逐渐推迟到清晨。
可以逐渐实行，慢慢的每天推迟半小时，逐渐就会过度了。
其他建议
一般吃母乳的宝宝容易饿，宝妈除了按需喂养，适当在晚上也可以慢慢延长一下喂养时间；在宝宝可以添加辅食时，睡觉前那一顿可以添加一点米粉，米粉比较抗饿一些，宝宝会睡的更长一些；
混合喂养的宝宝，看母乳和奶粉的比例多少了，到宝宝4个月到6个月左右时就可以添加米粉了，这样宝宝会更抗饿了。
使用纸尿裤，这样宝宝会舒服很多，也不会被尿憋醒或者尿湿了不舒服；很多老一辈喜欢给孩子把尿，我是倾向于一直使用纸尿裤到他自然过渡的，想想睡得正酣畅时被人弄醒去嘘嘘，有多不舒服。
白天可以适当控制一下宝宝的睡眠，不要让他过多睡觉，可以多逗逗他，和他做游戏，让他多玩耍，到了晚上太过困倦，往往一觉睡到大天亮。
我是jason妈咪有办法，喜诗词，爱旅游，做灵魂有香气妈咪。 原创不易，码字不易，如果方便请关注我，会把自己的育儿心得都分享给大家
