水是生命之源，多喝水不仅有利于促进肠胃蠕动，助消化防便秘，多喝水还能促进身体排汗排尿排毒。虽然多喝水不是万能的，但是不喝水是万万不能的。不过，很多时候看似平常的水其实并不健康，尤其是不适合给宝宝喝。家里有宝宝的家长们好好看看吧，这些水可能你正在给宝宝喝，看完别再犯错了！
1、烧过多次的水
饮水机现在已经很普及了，喝水方便，烧水也方便。但是饮水机的水存在一个弊端就是，开水在达不到一定的温度后，就会再次烧开，这看似平常的水，其实却不适合给宝宝喝。因为被烧过多次的水，存在大量有害身体的亚硝酸物质，而且水被烧开多次后，本身的矿物质也会大大减少，所以这种被烧开多次的水是不建议被饮用的。如果宝宝长时间喝这种水，对健康和发育也有很大的威胁。建议，家长可以准备一个烧水壶，每次从饮水机中将适量的水接到烧水壶中烧开喝，这样可以有效避免喝烧过多次的水了。
2、水中有水垢
细心的家长可能会发现，有的时候喝水，水杯中会有一些小白渣，这其实就是水垢。这是因为水在受热后沉淀的化合物和混合物造成的，这些物质很难被人体吸收，尤其是钙镁离子和碳酸钙，更不容易被人体分解。由于宝宝的肾脏功能还未发育完善，如果宝宝长时间喝这种水容易增加身体负担，还容易有患上肾结石的危险。家长在用热水壶烧水之前可以检查一下水壶，如果壶底有水垢，可以用小苏打清除，清除之后一定要冲洗干净再烧水。
3、热水兑凉水
我们都知道温水最适合饮用，但是很多时候是不是烧开了水后嫌烫，然后就到水龙头底下掺点凉水，这样一兑不冷不热喝着正好。这样一杯温水虽然看起来省事了，但是如果长时间给宝宝喝这样的水，会影响宝宝的肠胃。因为没有经过烧开的水中是有细菌的，如果把开水和有细菌的水兑在一起，生水中的细菌会破坏宝宝的肠胃平衡，影响宝宝的肠胃健康。建议家长事先准备一个晾水杯，将开水倒入晾水杯中晾凉，等再烧开的水可以兑晾水杯中的水，这样就可以给宝宝喝了。
这3中看似平常的水其实危害人体健康，尤其是宝宝更不适合饮用，家长们有没有给宝宝喝过这样的水，如果有赶紧改掉吧！
