导读:对于许多年轻的妈妈来说,因为对宝宝爱之心切,往往对宝宝喂养方面显得比较紧张,于是就有了许多疑惑。就如这位哺乳妈妈留言:满三个月后的宝宝如何喂养合适?需要注意些什么?
很高兴就这位新妈妈提出的问题给与解答,同时恭喜她家宝宝已经三个月大了,这么大的宝宝也越来越招人喜欢了。并祝她母婴健康平安!
世界卫生组织建议:对六个月内的宝宝实施全母乳喂养。因为母乳的营养、温度是最适合宝宝身体发育所需的。
而且妈妈在哺乳的过程中跟宝宝亲密接触,既是一种有效的交流,还能促进母婴感情,能够给宝宝一种安全感,让宝宝得到心理和情感上的满足。
对于母乳喂养的宝宝来说,宝妈只要按需哺乳就好。宝宝能吃多少吃多少,宝宝不想吃的时候妈妈别强喂,但宝妈要学会识别宝宝想要吃奶的表现。不过这个还是很简单的,人说母子连心哦,宝妈给宝宝哺乳几次就自然摸透了宝宝的习性了。
有的宝妈爱娃心切,她们很怕宝宝饿着了,于是哺乳方式就成了有空就喂或者想起就喂,也不管宝宝肚子究竟饿不饿。
那样其实是很没有规律的,对宝宝胃肠发育也没有什么益处。还有一些宝妈看宝宝睡觉时间稍微久了点,就赶紧把宝宝弄醒喂奶,其实宝妈完全没有那必要。
从婴幼儿的生长发育规律来看,宝妈们有必要知道,其实宝宝的生长发育主要还是在睡眠中完成的。因为宝宝良好的睡眠能够更好地促进宝宝生长激素的产生,所以要是宝宝在熟睡的时候,建议宝妈就不要把宝宝叫醒喂奶了。
如果是奶粉喂养的宝宝,那就定时定量喂养吧。一般满三个月后的宝宝每天喝800——900毫升就可以啦,每次喂180——200毫升左右,当然宝妈们也不要把宝宝喝奶的量扣得那么精确。
根据宝宝个体不同,再加上宝宝在一天天长大,宝宝的胃容量也在逐渐增大,所以宝宝的食量也是在不断变化的。
一般来说,每天大约喂5—7次就可以啦,但有的宝宝消化力强弱不一样,喂奶间隔的时间也要灵活掌握,也许有的宝宝每天只喝5次也不一定哦!对于母乳喂养的宝宝,满6个月就要开始添加辅食了。因为随着宝宝月龄的增大,他的营养需求也就随之增多。
如果宝妈还靠全母乳喂养的话,单靠母乳的营养成分已经不能完全满足宝宝生长发育所需要了,特别是妈妈乳汁中铁的含量就更加不够宝宝营养代谢所需,所以宝妈们就要通过给宝宝添加辅食的方式为宝宝增加营养了。
对于奶粉喂养的宝宝,从宝宝满4个月后就要添加辅食。
一般给宝宝添加辅食都是从婴儿高铁营养米粉开始添加,等宝宝吃习惯一种辅食后,再添加另外一种。
宝宝辅食添加的原则一般从少到多,从稀到干……宝宝能吃多少就喂多少,宝宝不愿意吃的话就别再喂,宝爸宝妈们千万不要强喂宝宝,不然引起宝宝厌食现象就不太好啦!
结语:育儿其实就是一个育己的过程,在宝宝成长的同时,宝爸宝妈们其实也在和宝宝共同成长。家长强烈的求知欲和学习力会潜移默化影响到孩子,也很容易让孩子今后养成一个主动学习的习惯。
喂养宝宝是个力气活,同时也是个技术活。科学喂养是宝宝健康发育的关键,这要依托于宝爸宝妈不断地学习科学的育儿知识。