有的宝妈问，为什么宝宝半夜睡觉爱哼哼唧唧，睡不踏实，早晨起来就没精神？
记得小时候，有时候在大街上会看见有人贴在电线上一张纸，写着：
天皇皇 地皇皇
我家有个夜哭郎
过路君子念三遍
一觉睡到大天亮
有时候就会默念这张纸，据说念了这个止啼咒，孩子就会慢慢的不再半夜哭闹。这是民间的一种疗法，在过去缺衣少食的时候，劳动人民没有那么多医学常识，只能通过这种方式来解决。
在这里，总结一下个人的一些经验，供新手妈咪参考：
如果是未满周岁的宝宝，原因大致有：
1.需要拍嗝
宝宝刚从妈妈肚子里出来，会很容易哭闹，在哭闹时吸入奶汁，就很容易在肚子里胀气，所以较小的宝宝，喝完奶后需要给他拍嗝，有的宝妈不得方法，比较难拍出嗝来，大概得花费半小时后左右，这时候就喜欢宝妈比较耐心。
应对方法:喝完奶后一定要给宝宝拍嗝。
2.缺乏安全感
宝贝一直在妈咪的子宫里无忧无虑地生活，也是个相对狭小的空间，突然降临到这个世界上，周边没有很空阔，也不是他熟悉的环境，会没有安全感，这是一种人性的本能，即便孩子小，也是能感知得到的。
应对方法：宝宝哼唧时，不妨躺在他身边搂一搂他，轻轻拍一拍他，悄悄地哼唱一些，胎教时经常对他唱的歌曲。
3.肠绞痛
小宝宝出生后几个月内，会出现肠绞痛症状，可从哭吵的程度和强度了解是否存在：主要表现为持续，难以安抚的哭闹不安，可伴有呕吐，面颊潮红，翻滚，双下肢蜷曲等症状，哭时面部潮红，腹部胀而紧张，双腿向上蜷起，发作可因宝宝排气或排便而终止。
应对方法：肠绞痛目前医学上没有一个确切的治疗方法，而且这个症状属于自限型，所以在宝宝出现痛时，可以用搓热的手轻轻揉一揉宝宝的肚子。
如果是大一点的宝贝，原因大致有：
1.缺钙
之前，我一直并不赞成补钙，因为很多专家也说，可能存在过度补钙状况，但是后来也有儿科医生说，我国的孩子户外运动普遍不足，并且雾霾严重，所以很多孩子存在缺钙现象。
就我个人经验来说，我儿子有一阵子确实睡得不踏实，经常半夜哭闹，也比较难入睡，醒来时也容易哭闹，我给他补了一阵钙之后，睡觉就不哭闹了，醒来时也特别开心满足的样子。
应对方法：如果缺钙，需要及时补钙，孩子小点的最好补液体钙，容易吸收；另外春季时长个子时宜补钙。
2.吃的过饱
胃不和则寝不安，一般来说，吃的过多，胃里消化不良，孩子就会睡得很不舒服，即便是大人，也是如此。特别是现在孩子爱吃肉，家里各种食品又都很丰富，所以孩子很容易积食。积食会造成孩子内热，心里燥热不安，自然睡觉也不踏实。
应对方法：早晨吃得像皇帝，中午吃得像大臣，晚上吃得像乞丐。早餐要重视起来，营养丰富，花样繁多，孩子吃得饱饱的，一天都很精神，晚上到家可以做点清粥小菜，不要大鱼大肉，孩子一吃多连大脑都不爱思考了。
其实，每个妈妈都是最了解孩子状况，另外还有一些状况，比如孩子白天玩的过于兴奋，或者孩子白天遇见让他害怕的事情，做了噩梦等，或者孩子遇见不公平的事情，被人欺负后，晚上也会夜有所梦，还有宝贝有湿疹瘙痒等情况，都会出现晚上哼哼唧唧睡不熟，妈妈要耐心地了解孩子的状况，采取相应的措施。
jason妈咪有办法，喜诗词，爱旅游，做灵魂有香气的妈咪。曾经资深文案，如今多平台原创作者，不倾城不倾国只倾娃，育儿路上一路修行中。欢迎关注！
