养育宝宝,除了母乳喂养,还有混合喂养甚至纯奶粉喂养。即便宝宝断了母乳,后续也还需要继续补充代乳品,这样才能保证对营养的全面吸收。可以说,奶粉是伴随宝宝几个月甚至几年的食物,但是,在给宝宝喂奶粉的过程中,怎样冲奶粉也有着大学问,方法不对,很容易伤害到宝宝的肠胃。
一、用矿泉水冲奶粉
冲奶粉最好就用烧开的自来水即可,不要用矿泉水、纯净水等。纯净水缺少宝宝身体生长发育所需的矿物质,因此不适合用来冲兑奶粉;而矿物质水则又含有各种矿物质,并且成分较为复杂,而小宝宝肠胃功能发育尚未完善也不健全,所以用矿泉水冲兑奶粉容易增加肾脏负担。
另外,有的老人觉得米汤很有影响,所以喜欢用米汤冲奶粉,这也是不对的,因为米汤含有一种脂肪氧化酶,它会破坏奶粉中的脂溶性维生素A,两者混合后,营养效果变差,不利于宝宝生长发育。
二、冲得过浓
说实话在没有看奶粉说明书之前,很多人尤其是新手爸妈常会有一种错觉,就是奶粉应该越浓越有营养、越耐饥饿,殊不知这是完全错误的想法,会给宝宝的肠胃带来很大伤害。
一方面,奶粉中含有较多的钠离子,冲的过浓,容易导致宝宝对钠元素的摄入量过多,增加血管负担,甚至引发毛细血管破裂出血等问题。另一方面,宝宝消化能力较成人弱一些,如果冲泡过浓,不便于消化吸收,所以奶粉与水的比例,应该严格按照奶粉说明书上的冲调方法来冲,而且还要注意不同品牌的奶粉、不同阶段的奶粉可能比例都不一样。
三、奶粉提前冲好保温着
小宝宝还需要吃夜奶的时候,有的父母觉得夜里迷迷糊糊的,冲奶太麻烦,于是就前提把奶粉冲好,放在温奶器上,夜里宝宝需要时,直接拿过来就喂,觉得这样又省事又方便,其实这样也是有问题的,毕竟冲好的奶粉不喝,放在那里就会产生细菌,一般情况下,冲好的奶粉常温不能超过两小时,即便是冷藏也不要超过24小时,最好是现喝现冲,不要怕麻烦。
四、更换配方奶时,直接冲新奶粉
有时候给宝宝更换另外品牌的奶粉时,不要上一顿还是旧奶粉,下一顿直接换成新奶粉,要给宝宝的身体一个适应期、过渡期。 给宝宝更换奶粉时不要过快,要采用新旧混合的方法,在原来的奶粉中适当添加新奶粉,原先奶粉由多到少,新奶粉从少到多,逐渐替换过来。 例如,冲奶粉时,先添加一勺新奶粉,吃三四天发现宝宝没有不良反应后,再变成添加两勺新奶粉(此时原先奶粉要少一勺),吃两三天后等宝宝适应,然后新旧奶粉交替,直到最后给宝宝完全适应了新奶粉为止。
另外,小宝宝处于发育阶段,身体各方面机能尚不健全,对食物的更换也比较敏感,所以不适应频繁更换代乳品,防止给宝宝带来负担,例如引发腹泻、便秘等身体不适的症状。
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