今天我们介绍的腹部抚触，不仅能促进大脑发育，还可以促进宝宝肠蠕动，加强其排泄功能，有助排气和排便，增强宝宝肠胃功能。妈妈可以游戏的方式和宝宝一边抚触一边交流，使宝宝感受到妈妈的爱与呵护。
“即使工作再忙再累，每天也要留出亲子抚触的时间。婴儿抚触不仅对宝宝的生长发育有好处，而且能增进宝宝与妈妈间的情感交流，抚平宝宝的不安情绪。” 日前，著名儿童保健专家刘纪平教授在 “强生婴儿抚触日”系列活动中提醒，职场妈妈不要因工作忙而忽视与宝宝亲密互动，每天为宝宝进行至少15分钟的抚触。
（一）上下腹抚触
功效：沿结肠运动的轨道按摩，可促进肠蠕动、通便，增强肠胃功能。
自1995年强生婴儿将“婴儿抚触”理念引入中国以来，“婴儿抚触”已获得广泛认同。目前，全国有4万多名医护人员接受了婴儿抚触技术培训，800多家医院等机构建立了婴儿标准抚触室，众多新生儿妈妈获益于医护人员教授的婴儿抚触技术。
步骤：
《1》右手掌横放于宝宝右下腹部。《2》右手掌沿顺时针方向滑动至宝宝右上腹，然后经左上腹至宝宝的左下腹。
《3》左手跟上，沿右手轨迹运动至宝宝的左下腹。
抚触要领：稍大力，缓慢，三至四次。
抚触是婴儿的生理需要，通过妈妈的双手对宝宝的身体进行有次序的、有手法技巧的按摩，让大量温和的良好刺激通过皮肤的感受器传到宝宝的中枢神经系统，产生良好的生理效应———抚触可以改善宝宝的消化系统功能，增进食欲；可以安抚宝宝的不安情绪，减少哭闹；有助加深宝宝的睡眠深度，延长睡眠时间。同时，通过母子间亲密的互动，有效促进婴儿正常的心理发育。
温馨提示：
（1）抚触的时候要深一点，使宝宝的腹部出现皱纹。为了更好地滋润宝宝的皮，可以抹上橄榄油。橄榄油很温和，吸收也很好。
脸部抚触：在手掌中倒适量BB油，将手搓热，从婴儿前额中心处开始，用双手拇指轻轻向上和向外推压。然后在下颌部用双手拇指推压到耳朵旁，划出一个微笑状。
（2）不要在宝宝刚吃过奶后做抚触，以防呕吐。
胸部抚触：双手放在宝宝的两侧肋缘，右手向上滑向宝宝右肩，复原。左手以同样方法进行。这个动作可以顺畅宝宝呼吸循环。
（3）新生儿腹部抚触必须在脐痂完全脱落后进行。
手臂抚触：用一只手捏住宝宝的胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，再用拇指从手掌心按摩至指腹。换手，用同样方法进行。
腹部抚触：在宝宝腹部以顺时针方向按摩。这个动作可以加强婴儿排泄功能，有助排气、舒解便秘。
（二）腹部画字母
在腹部画"I"、"L"、"U"，相当于在宝宝的肚子上简写“i love you”的首写字母，这样说你是不是就好记了？
这个动作是根据人体的结构以及血液循环状况而确定的，可以避免婴儿自我伤害和自我刺激，而且与婴儿多接触，能增进家长和孩子的感情，让宝宝感觉到爱。
《1》双手在宝宝腹部以顺时针方向画半圆。
《2》用右手在左上腹向下画一个英文字母"I"；由右上腹经左上腹到左下腹，画一个倒 "L"；由右下腹经右上腹和左上腹到左下腹，倒写"U"。
《3》用关爱的语调跟婴儿说"I love you"。
抚触功效：避免宝宝自我伤害和自我刺激，增进家长和孩子的感情，让宝宝感觉到爱。
要领：稍大力，缓慢，三至四次。
温馨提示：爸爸妈妈双手在宝宝腹部以顺时针方向画半圆时，注意要在宝宝左下腹结束动作，避开宝宝的脐部。
小编温馨提示：可在宝宝沐浴前后或睡觉前做按摩，房间温度要保持在28℃以上，抚触时间15-20分钟。
(三）抚触的好处？
《1》促进神经系统发育
用手触摸宝宝的皮肤，可以刺激宝宝皮肤感觉神经的感知，可以加快宝宝神经系统的发育。
《2》促进消化，增进食欲抚触能使宝宝的消化激素分泌增加，促进食物消化与吸收。在抚触的过程，让肠道运动加速，在一定程度上增进了宝宝的食欲。同时适当的抚触，也可缓解宝宝肠胃的胀气。
《3》改善睡眠质量
研究发现，接受抚触的婴儿大部分能安然入睡，夜间睡得更香。而且也比较少哭闹，不安、夜醒的情况也大幅减少。
《4》安抚不安情绪
抚触能够帮助宝宝获得安全感，有效缓解宝宝情绪，减少哭闹。
《5》促进母婴交流，增强亲子关系
抚触时妈妈温柔的语言，亲切的目光交流，愉悦的心情都会让宝宝感受到妈妈充满爱的呵护，增进亲子关系。
