辅食添加对宝宝的生长发育至关重要，然而很多妈妈因为是初为人母，对辅食添加的顺序，相关注意事项并不是很了解。
相信经常看我文章的妈妈都知道宝宝满6个月后应该添加辅食，到了实际操作时就开始犯难了：到底给宝宝先喝奶还是先吃辅食呢？
有些妈妈可能觉得顺序无所谓，吃饱就行。其实不然，这个问题很重要，顺序搞混了，可能会影响宝宝的营养摄入！麻麻觉得无所谓，宝宝可不干呢？
1、先喝奶还是先吃辅食？
首先爸爸妈妈们要明白，宝宝特别饿的时候，只想快点喝到熟悉的奶。至于辅食，那是宝宝不太饿的时候，才会有心情尝试。所以，从这个角度说，刚开始添加的时候，先给宝宝喂一些奶，缓解下饥饿，注意不要喝太饱，然后再尝试辅食。其次，如果先吃辅食吃饱了，那么奶就没办法喝了，而在1岁内，奶才是宝宝的主食。
说到这，可能会有家长疑惑，不是两顿奶中间加辅食吗？如果担心奶后吃辅食吃过量，可以选择在两次喂奶之间吃一次辅食。不管是两顿奶之间加辅食，还是奶后加辅食都是可以的，根据自家宝宝的饮食习惯选择。
2、开始阶段吃多少辅食？
刚接触辅食的时候，不要求量，一开始他们可能只吃一勺或者半勺，吃着吃着就知道好吃了，吃的量就会逐渐上去了，直到他们吃饱为止。所以，妈妈们开始不要着急哦，宝宝吃的不多也是正常的。
另外，千万不要觉得宝宝不喜欢吃就不加了，辅食要持之以恒的添加。像有的妈妈说自家宝宝1岁多只喝奶，其他任何辅食都不吃，这种情况家长应该检讨给宝宝添加辅食的“工作”是否有质有量按时进行了，过晚添加辅食容易使宝宝厌食、挑食。
3、一岁后只吃辅食可以吗？
有不愿吃辅食的，当然也有不愿喝奶的，特别是接受了辅食，体验到辅食美味的宝宝，这时宝宝可以只吃辅食，不喝奶吗？
不可以！一岁内奶为主，不能不喝奶；一岁后虽然辅食开始逐渐占据主要地位，但1~2岁每天奶量需要维持在500ml左右，2~5岁每日奶量300~400ml或相当量的奶制品。
注意：1岁以后宝宝可以接受的奶不仅限于奶粉和母乳！当然，若宝宝喜欢奶粉或母乳，1岁后完全可以继续喝奶粉或母乳，这只是提供另一种可尝试的选择。
4、宝宝不吃辅食怎么办？
很多宝宝刚开始添加辅食，都有抵触情节，很大原因可能是食物不合胃口，或者是对吃的方式不感兴趣。这时家长就要多费点心思了，花一点时间摸索宝宝的口味与喜好，比如有的宝宝不喜欢吃纯米糊，可以在米糊中加青菜泥，也许宝宝会喜欢。
除此之外，假如宝宝只吃一种食物，或辅食制作缺乏新鲜感，也容易造成宝宝抵触辅食，失去对辅食的兴趣。所以，妈妈可以给孩子变着花样，做一些合孩子口味的、营养丰富的辅食，宝宝才会喜欢，才能更好的满足宝宝生长发育的需求。
宝宝先喝奶还是先吃辅食？宝妈们，现在get了吧！宝宝辅食不只要吃的好，顺序也要吃对才好哦。速速转发，分享给更多的新手妈咪吧。
