一般来说，半岁的宝宝可以在辅食中适当的添加一些豌豆了。
宝宝吃豌豆的好处：
1、豌豆中含有丰富的铜、和、铬等微量元素，有助于增强宝宝的造血功能，防止宝宝贫血，同时还有助于宝宝骨骼的发育。
2、新鲜豌豆中还含有丰富的维生素C，维生素C可以促进铁质的吸收，有利于防治缺铁性贫血。
3、豌豆中还有丰富的粗纤维，有助于促进肠道蠕动，防止宝宝便秘问题的出现。
豌豆怎么做给宝宝吃呢，今天小编给大家分享一道宝宝非常爱吃的“豌豆山药糕”
一起来看看怎么制作吧。
首先我们先准备：30克豌豆、50克山药、一个鸡蛋
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