文 | 齐丽娟
小美因为体质原因,天生母乳不足,因此儿子始终是吃奶粉长大。如今儿子已经三岁了,小美依旧每天喂他喝奶粉,孩子的奶奶,对此很是抱怨,认为孩子年纪已经大了,不应过多的喝奶粉,而应该多吃一些主食,对他们的身体发育才有好处,不过小美却振振有词,说孩子身体比较虚,平时还特别挑食,而且肠胃功能还不算太好,如果不喝牛奶,肯定会营养不良。
因为这件事儿,小美跟婆婆各不相让,都是据理力争,闹的半红脸,让夹在中间的老公左右为难。后来小美的一位闺蜜出来减肥,介绍了一个育儿专家,让他们听听权威的解释。两个人找到育儿专家,各自阐述了自己的观点。育儿专家听完他们的表述,对小美的做法表示认可。其实在养育孩子时,绝不能过于教条,并非孩子年龄大了以后就不能喝奶粉,尤其是每个孩子的体质不同,因此要结合实际情况,来决定什么时候给孩子断奶。
通常来说,如果孩子已经长到三岁,只要他们自己愿意,就可以一直喝奶粉,不过家长平时也要留意,一定要选择三段奶粉,才能满足他们对营养的吸收,而且绝不能将奶粉当作唯一的主食,否则会造成孩子挑食,厌食,导致营养不良,影响肠胃功能,在日常饮食中,家长要保证食材的多样性,做到科学搭配,营养均衡。
也许有的家长要问,与其让孩子喝奶粉,为什么不让他们喝纯牛奶或者酸奶呢?这是因为,当孩子长到三岁时,正处于发育的高峰期,需要大量的营养,而奶制品的营养丰富,对他们更有益处,大家肯定都知道,钙元素能够促进骨骼发育,而奶制品可谓是钙元素的宝藏。只要是正规品牌的奶粉,它与纯牛奶和酸奶,营养价值相同,而且更加利于孩子吸收,所以只要孩子自己没有不喝奶粉,那么就可以长期喝下去。需要强调的是,儿童的肠胃比较娇弱,并不适合饮用酸奶,容易造成腹痛腹泻,即便是纯牛奶,也会出现乳糖不耐受的问题,因此说,儿童配方奶粉才是最佳的选择。
家长还需要知道,随着孩子年岁的增长,他们会变得挑食厌食,很容易导致营养不良,因此让他们喝奶粉,能够起着重要的补充营养作用,好比前文提到的小美家的孩子,就是因为平时特别挑食,才导致肠胃功能出现问题,所以小美才会坚持给孩子喝奶粉。但各位家长也要注意,虽然儿童配方奶粉含有的营养物质比较充分,但家长也应该让孩子尽可能的多吃主食,并配以新鲜的水果和蔬菜,才能够保证身体更加健康。
所以说,喝奶粉绝不是小婴儿的专利,哪怕孩子长大了,只要他们自己觉得喜欢,或者需要补充营养,奶粉可以照喝不误,不过需要强调的是,奶粉只是正常饮食的一种补充,千万不能本末倒置,否则有害而无益。