就怕宝宝缺钙不长个,这样的辅食要经常做!

作者:宝宝健康食谱 06-27阅读:4465次

很多妈妈说过孩子不爱喝牛奶,生怕营养跟不上,其实牛奶除了用来喝之外,还可以像我这样,做成小点心给孩子吃哟,口感很鲜嫩,营养更是丝毫不差!

QQ甜甜萌萌哒牛奶小方,让人喜欢的,不仅仅是他讨人喜欢的萌萌外表,更令人欢心的是他入口的柔滑小滋味。

一种自然淡淡的奶香味,吃起来是软滑溢香。外面裹的一层薄薄的椰蓉,在牛奶小方融化在口中的时候还留下一丝丝椰蓉,口味在整体上瞬间有不同层次,十分美味,一瞬间就足以让人倾心。

制作小贴士

1、1岁以内的宝宝可以直接用冲泡的配方牛奶来制作,效果也是一样的。这款小方,我用到了鸡蛋,鸡蛋过敏的宝宝去掉鸡蛋就可以啦

2、小方包裹了一层蛋液和椰蓉,用烤箱烘烤后,口感也不再是冰箱拿出来凉凉的,不用担心宝宝的肠胃有任何不适。

3、如果家里没有烤箱还想给宝宝做,还有一个烹饪方法是直接油炸!口感一点也不会差,但是我还是更推荐烤箱的健康版本!

步骤

参考月龄:10个月以上

食材准备:玉米淀粉35g、细砂糖10g、鸡蛋1个、低粉少许、面包糠少许、配方奶300ml

烹饪时间:60分钟

难度分析:初级

1.牛奶倒入大碗(也可以直接用配方奶代替)。

2.加入白砂糖和玉米淀粉,充分搅拌均匀。

3.倒入平底锅中。

4.小火煮至浓稠状。

一定要小火,最好使用不粘锅,边煮边搅拌,在搅拌的时候动作要迅速,锅底也要搅拌到,防止糊锅。一开始还会出现粗糙和疙瘩的质地,此时要继续快速用力搅拌,直到成为顺滑的、浓稠的酱状。

在搅拌的时候,如果想吃嫩豆腐一样口感的,就少搅拌一点时间,可以在奶酱还具有流动性的时候关火盛起来。要是想吃更扎实一点口感的就多煮个几秒钟。

5.容器底部刷油。

6.牛奶糊倒入容器中,用勺子铺平。

牛奶糊要趁热倒入模具,用勺子铺平后,再振几下,尽量表面平整。

7.盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏60分钟。

8. 定型后倒扣脱模。

9.切成小方块。

10.鸡蛋打入碗中,搅打均匀。

11.把奶块先放入低筋面粉滚一圈。

12.再裹上一层蛋液。

13.裹上椰蓉。

表面蘸满椰蓉,不仅让口感更好,而且也为了防粘(这样吃的时候就不会粘手了,装到盒子里保存的时候也不会粘在一起。

14.放入烤盘中。

如果家里没有烤箱,那你还有一种方法就是直接油炸!口感一点也不会差,但是我还是更推荐烤箱的健康版本!

15.烤箱上下火180度,13分钟左右。

16. 放入烤箱中。

17. 温热时食用,味道最好。

Hi,我是辅食达人君君,平时喜欢给孩子做好吃的、营养的!

我给宝宝做过的辅食,都拍成了视频收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,微信公众号搜索“宝宝辅食达人”关注就可以查看到啦!

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