本文为原创，欢迎个人转发分享，媒体转载请联系作者（[email protected]）。
作者 |医者说医yizheshuoyi2016
母乳是婴儿最理想的食物，纯母乳喂养能满足婴儿6月龄以内需要的全部液体、能量和营养素。婴儿满6月龄时是添加辅食的最佳时机。
但孩子的运动、神经和心理发育，也是添加辅食时机的参考。那么宝宝哪些的迹象提示我们可以为他们添加辅食了呢？
1、少许帮助就可以坐起了，能靠坐稳；
2、孩子能够很好的控制头部和颈部运动；
3、一般4-5个月时，宝宝的推舌反射消失；
4、宝宝自己能够把玩具或手放入嘴里；
5、对饭菜感兴趣，看到感兴趣的食物时会身体前倾及做张嘴的动作，用小勺触及口唇能张嘴、吸吮或者吞咽。
6、喂奶形成规律，喂奶间隔大约4小时，每日喂奶5次左右。
此外，如果宝宝唾液分泌量显著增加；频繁出现孩子咬奶头或奶嘴现象；母乳喂养每天8~10次、人工喂养的孩子奶量超过1000毫升时仍显饥饿；宝宝体重是出生时的2倍、低体重儿达到6公斤，给足奶量体重仍不长。也是添加辅食的参考指标。
但是，需要特别说明的是，年龄仍是决定宝宝开始添加辅食的一个重要指标，宝宝添加辅食的时间，最早不能早于4个月，最晚不能晚于8个月。
医者说医
名医科普短视频节目，健康互动社区。汇聚各学科知名专家，以客观易懂的语言、真实鲜活的病例，解析疾病、消除误解、普及常识；搭建各学科患者互动平台，精准提供高专业度就医信息和线上线下交流服务。
我们以“大医生真知识”的视角、以科学公正的态度，对生命充满敬畏，让医生得到尊重，传递社会正能量！
