早教好歌曲，和宝宝一起听吧~
孩子要上幼儿园了，分离焦虑严重？不，家长的焦虑要比孩子严重成千上万倍。
我有几个好友今年也加入了送孩子入园的队伍：
朋友A：
我女儿性格很开朗，属于自来熟。她上幼儿园之前，我觉得应该没问题，可我离开时孩子撕心裂肺地哭，想和我一起走，我一下子就懵了。
幼儿园老师让我赶紧走，孩子一会儿就没事了，我“一步三回头”地走了，可满眼都是女儿可怜巴巴的模样，一上午没有心思干任何事情。
朋友B：
我是个全职妈妈，孩子走进幼儿园跟回了家一样。幼儿园的新鲜事物太多，孩子高兴地和小朋友玩玩具，再见都没顾得上跟我说。
然后我就崩溃了，哭着走出幼儿园，担心孩子吃不好、睡不好，不能准时喝水、不会上厕所，或被小朋友欺负......
以前我还想孩子上幼儿园了，我必须好好放松。可事实上，一上午基本就在坐着发呆、想孩子，后来干脆到幼儿园门口蹲点，观察孩子在园的状态。
我家住在幼儿园附近，我妈经常带着女儿去幼儿园门口转悠。这两天正值幼儿园开学，几米开外就能听到园内外哭天抹泪的声音。
正好在朋友圈看到一组图片，我妈说这就是每天幼儿园门口的现实写照。
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有妈妈在朋友圈调侃：
“如果近几天在幼儿园附近看见此类人，千万不要紧张，这不是坏人，更不是人贩子，只是她家娃今年第一次上幼儿园。”
甚至，孩子都已经适应了幼儿园，家长还是久久摆脱不了焦虑。
出差前的邓超在幼儿园门口崩溃
每天都上演“孩子园内哭、家长园外哭”，我们到底在焦虑些什么？
焦虑一：分离影响孩子安全感
因为分离而不安、哭闹是再正常不过的反应，家长无需过多担心，这个时候给孩子讲大道理也许无事于补，语言很难消除孩子内心的恐惧。
而家长的情绪直接影响着孩子，所以家长送孩子入园一定不能哭。
我们要多传递正能量，给孩子更多美好的东西。
送孩子入园之前，很多家长首先考虑“如何练习把孩子从爸爸妈妈身边分开”，其实正好相反。
孩子能揣摩出爸爸妈妈的心思，家长越想把孩子从身边分开，孩子反而会拼命地缠着爸爸妈妈。
为了让孩子能够安心地离开爸爸妈妈，亲子之间必须建立安全的依恋关系。
到了幼儿园，即使孩子哭闹一会儿，但“爸爸妈妈爱自己”的想法已经成为了孩子的精神依赖，爸爸妈妈暂时不在身边，孩子也能忍受。
想要和孩子之间建立正常的依恋关系，家长要尽可能地花时间（尤其入园前）与孩子接触交流，而不是练习如何分开。
焦虑二：孩子更亲近幼儿园老师
孩子要上幼儿园了，和爸爸妈妈在一起的时间减少，幼儿园老师和蔼可亲，孩子会不会因此而不亲近爸爸妈妈啊？
前文已经提到，连接亲子之间的感情纽带早已形成，孩子非常爱爸爸妈妈，也实实在在地感觉到了爸爸妈妈对自己的爱。
“有水坑妈妈不能过来，妈妈不是不爱我……”
亲子之间存在着这种纽带，即使在一起的时间变短了，也丝毫不会影响宝宝与爸爸妈妈的感情。
如何增进亲子之间的感情？
如果担心亲子之间的对话减少，家长可以多一些和孩子之间的亲密互动——
幼儿园放学后，给孩子一个亲热的拥抱；
回家路上和孩子手拉着手、唱着歌，或跟孩子说：“咱们先去买东西吧。”然后请孩子帮忙拎着购物袋；
吃饭之前，对孩子说：“帮妈妈摆筷子吧？”
这些行动足以弥补家长和孩子之间减少的对话，能大大增强亲子之间的感情。
焦虑三：孩子不能适应幼儿园
不要觉得孩子离不开家长，大多时候只是我们离不开孩子，家长焦虑的消极心理暗示可能影响孩子的身体健康。
所以，家长送孩子入园时要尽量淡定，相信孩子能适应幼儿园，相信老师会尽心带宝宝。
不要担心孩子在幼儿园吃喝拉撒，老师带过的孩子很多，可能比家长更有经验。
另外，不是孩子上了幼儿园，就可以将孩子完全放手给老师。幼儿园确实可以让宝宝养成很多好习惯，但是家庭教育更重要。
良好的睡眠习惯
通过小奖励督促孩子保持良好的睡眠习惯。比如让孩子争当幼儿园全勤小达人，准备各种小奖状来满足孩子的荣誉感。
足够的饮水量
在家里及时提醒孩子喝水，陪孩子听听喝水时吞咽发出的咕咚声，让孩子数一数谁的咕咚声最多，使孩子不抵触喝水。
按时吃饭、不挑食
针对挑食的孩子，家长可以告诉孩子：“今天我们是小白兔，小白兔爱吃胡萝卜，快来！请这只小白兔吃口胡萝卜！”
打招呼、懂礼貌
家里保持讲文明、懂礼貌的氛围，比如请求别人帮忙时加个请字，用言传身教的方法来让孩子学会懂礼貌。
自理能力
通过口诀来培养孩子的自理能力，比如叠衣服的口诀“抱一抱，弯弯腰”，边念口诀边做出正确示范。
表达能力
每天固定时间给孩子讲故事，丰富孩子的词汇量，也可以让孩子复述故事给家长听，锻炼孩子的表达能力。
社交能力
周末或节假日，邀请小朋友和家长一起外出游玩，家长要成为孩子的榜样，与他人真诚相处、不扭捏、不做作。
解决问题的方法
遇到任何问题，家长不应是决策者，而是引导者、支持者，尽量少插手孩子解决问题的过程，给孩子充裕的时间去思考。
总之，让孩子学会承担必须要经历的事情，让孩子更坚强、更阳光才是我们的首要任务。
日本催泪广告短片：上学第一天
不可否认，这世间最爱孩子的人永远是爸爸妈妈，我们尽心尽力地教育孩子，教孩子说话、扶孩子走路、带孩子认识世界……
可正因为这份爱，我们才不能自私地霸占着孩子，要让TA 独立去承担自己应尽的责任。
幼儿园是孩子社会生活的起点，此时的TA 开始见识广阔天地，就算家长用生命去爱孩子也不能替代TA 走未来的路。
我们只能在路的这端，望着孩子的背影，给予孩子最大的支持。
开学第一天， 小朋友的装备火了！
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大葱、糖果、小馒头……社会社会！
孩子，愿你眼中有光芒，活成你想要的模样。
