宝妈群里有位宝妈，上来就控诉婆婆，才把孩子放在老家1个月，回家发现孩子啥都不爱吃了，眼看婆媳大战即将打响。
原来，这位宝妈给孩子断奶以后，就把孩子送回老家让婆婆照看，妈妈重返职场。一个月之后回到老家，发现孩子不爱吃饭了。
后来才知道，奶奶每天都给宝宝做一碗鸡蛋羹，就这样连吃了一个月，孩子刚开始吃的还挺好，可是后来越来越不爱吃了。
其实，在给孩子添加的辅食中，特别是老一辈人，往往会把鸡蛋排在首位。鸡蛋含有非常丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪及其他微量营养元素，这些都是孩子成长发育必不可少的营养物质。
可以，鸡蛋也是要会吃的，吃不对，不仅不会帮孩子补充营养，还会影响到孩子的身体健康！
不可只拿鸡蛋羹作为宝宝的辅食
鸡蛋中富含蛋白质，这是孩子生长发育的基础。但鸡蛋几乎不含碳水化合物，而婴幼儿又最易从碳水化合物获得能量。
过多的蛋白质会增加孩子体内的代谢负担，可以给宝宝喂鸡蛋羹时添加一些碳水化合物的食物。如鸡蛋与米粉、粥等同服，可以增加蛋白质的利用率。
此外，给孩子吃鸡蛋，还有几条原则妈妈们也是一定不能触碰的。
不要将蛋黄作为第一次辅食
宝宝6个月开始添加辅食不应包括蛋黄，蛋黄应在7-9个月开始添加，每日自1/4个逐渐增加至1个。
蛋黄中铁很难吸收，吸收率仅3%，远低于瘦肉和动物肝脏，蛋黄是最容易导致宝宝食物过敏的食材之一。
半岁前不要给宝宝吃鸡蛋清，建议8个月以后再添加
婴儿消化系统发育尚不完全，肠壁很薄，通透性很高，而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白，分子小，可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中，易引起一系列过敏反应或变态反应性疾病，如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。
不能吃未煮熟的鸡蛋，更不能给孩子吃生鸡蛋
未煮熟的鸡蛋中，细菌和寄生虫卵不能被完全杀死，容易引起腹泻“伤寒沙门氏菌”和“肠炎沙门氏菌”，儿童会因此而患伤寒或肠炎。
有的孩子表现为急性食物中毒，潜伏期只有几小时，起病急，病程持续1-2天，症状为呕吐、腹泻，年龄大一点的孩子诉腹痛严重，伴有高热，疲乏等。
不要给孩子吃太多鸡蛋，开始时从1/4个蛋黄添加
婴幼儿消化能力差，大量吃鸡蛋，易引起消化不良。补充铁质需要吃蛋黄，开始时也只能将1/4个蛋黄研碎食用，以后逐渐加至0.5-1个。
如果食入太多，孩子的胃肠负担不了，会导致消化吸引功能障碍，引起消化不良和营养不良。
1-2岁的孩子，每天需要蛋白质40克左右，除普通食物外，每天添加1-1.5个鸡蛋就足够了。
宝宝第一次初尝食物是非常关键的，妈妈一定要注意，多学习一个宝宝辅食添加的小知识。我是仔仔妈jpt599，您也可以和我一起，学习宝宝辅食制作，让宝宝第一次初尝食物能够进行的更加顺利！
给宝宝添加辅食，妈妈要切记由少到多、由细到粗、由稀到稠，愿每个宝宝爱吃饭，健康长大！
