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江苏有位7个月的宝宝，差点就被糊涂妈妈“坑”死了。
根据妈妈介绍，自己很早以前，就把馒头当辅食，喂给宝宝吃了。
这天晚上，在给宝宝喂完了奶，担心孩子没吃饱，妈妈又拿来了馒头掰给宝宝吃。
没吃两口，突然，宝宝的表情变得很难受，好像是被馒头噎住了。
妈妈赶紧喂水，帮助宝宝下咽。
谁知越喂水，宝宝显得越难受，情况越糟。
赶紧抱孩子到医院。医生看到宝宝的时候，宝宝已经面色苍白、呼吸困难，状态很不好。
经过抢救，从宝宝体内吸出了 10毫升馒头屑和乳汁的混合物，宝宝的状态这才好转。（来源现代快报）
这个事例里面的妈妈，真不是一般的糊涂。
列举几点。
第一，“很早以前就把馒头当辅食”。
拜托，像这个年龄段的宝宝，应该添加流质或者糊状的食物。直接用手掰开的馒头，对宝宝来说太大了，这样喂食很容易造成呛咳。
第二，“喂完了奶，担心孩子没吃饱，又拿馒头给宝宝吃”。
辅食，是辅助的食物，不能影响主食。
最好在两顿奶之间喂辅食。同时给宝宝喂奶和辅食，辅食可能会妨碍宝宝对奶中铁的吸收。
第三，“发现宝宝噎住，赶紧喂水帮助下咽”。
宝宝一旦被食物噎到，千万别给宝宝喂水，这样不仅无助于食物下咽，还有可能将水呛进气管。
可以让宝宝面部朝下，家长一只手拖住宝宝，另一只手轻轻拍打宝宝的背部，帮助他吐出食物。
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我们知道，辅食添加的顺序是：糊状→泥状→块状→固体。
那什么时候该给宝宝喂糊状、泥状或者固体呢？
虽然很多医生或者书籍会有一个推荐月份，但实际上，每个宝宝生长发育的情况各不相同，最科学的喂食方式，应该由宝宝发育技能来决定。
只能喂奶的阶段
当宝宝还有下面这些表现时，只能给宝宝喂奶。
♢ 宝宝只能吮吸，还不会咀嚼
♢ 还有觅食反射，寻找食物来源
♢ 还有挺舌反射，把固体食物推出口外
♢ 咽反射比较敏感，一碰宝宝喉咙就干呕
这时候的进食方式只能是：
● 母乳或者奶瓶喂养
可以添加糊状辅食的阶段
当宝宝有下面这些表现时，就可以给宝宝添加辅食了。辅食初期为糊状，一般是含铁的米糊或者水果泥。
♢ 挺舌与咽反射减轻·接受固体食物
♢ 能在高脚椅上坐直，开始长牙
这时候的进食方式是：
● 把食物用辅食工具碾成细细的糊状
● 用小勺喂养
可以添加泥状辅食的阶段
当宝宝有下面这些表现时，就可以给宝宝添加泥状辅食了：
♢ 开始用手指捏食物，喜欢小块的食物
♢ 开始会把可能噎到的食物和东西塞进嘴里（高危动作，要注意了！）
♢ 敲、扔，甩东西
♢ 伸手拿食物和餐具，大声地咀嚼食物
这时候的进食方式是：
● 鼓励宝宝用手拿东西吃
● 可以用杯子喝水了
可以添加块状辅食的阶段
当宝宝有下面这些表现时，就可以给宝宝添加块状辅食了：
♢ 独立进食的技能有所提高
♢ 拿瓶子和杯子的时间更长
♢ 喜欢在食物上戳来戳去，到处乱抹，喜欢一片混乱，更擅长坐高脚椅
♢ 试着用餐具，但大部分时间会把食物拨出去
这时候的进食方式是：
● 鼓励宝宝灵活的用手指取食物
● 添加可在口中溶化的食物
● 可以用训练杯了
吃大人食物的阶段
当宝宝有下面这些表现时，就可以让宝宝和大人一起进餐了：
♢ “我自己来”的愿望增强
♢ 喝东西时知道倾斜杯子和脑袋，溢出来的少了
♢ 勺子拿得更好了，但还是会到处溅
♢ 挑别人碗里的东西吃
这时候的进食方式是：
● 吃大人的食物，但要弄碎
● 开始用餐具自己吃饭
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给宝宝喂的辅食，还有一些禁忌。
1、一岁前不要喂果汁
果汁含有不易消化的碳水化合物，宝宝喝了后会增加大便次数，导致体重减轻。而且，大便频繁又容易引发尿布疹，还会让宝宝喜欢上甜食，容易造成肥胖和龋齿。
1岁前不喝或少喝果汁，饮用前最好稀释，每天不要超过100毫升，而且只能在吃饭的时候饮用。
2、六个月前不要喂蔬菜汤
用蔬菜煮的菜水，营养较少，却白白占据了宝宝本来就小的胃，相当于让宝宝节食。而且，菜汤里还可能有农药以及草酸。
应该用菜泥代替蔬菜汤，大量的维生素、营养还是在菜泥里。
3、六个月前不要喂稀饭或米汤
生米→米饭→米粥→米汤的营养成分是呈倍数下降趋势的，米汤的营养非常低。加上宝宝的胃容量很小，如果喝太多米汤的话，肚子一下就喝饱了，可实际上宝宝并没有摄入多少营养和热量。
4、谨慎食用蛋类和鱼肉
多久适合给宝宝吃蛋类和鱼类，最好咨询医生。有不少儿科医生建议，在孩子1岁之前不要给他吃这类食物，因为可能引起过敏，但是并没有证据表明，孩子在4~6个月的时候吃这类食物，会导致日后过敏。
5、不要吃引致哽噎的食物
细小的食物：如玉米、瓜子、花生；
脆口和质感较硬的食物：如糖果、未煮软的蔬菜；
未去骨的鱼和肉，以及未去籽的水果。
6、不要吃调味料(如盐、豉油、鸡粉等)
常吃浓味的食物会令宝宝较难接受淡味的食物，可能引致拣饮择食。另外，身体长期摄取过多钠盐，会增加宝宝将来患高血压的风险。
7、半岁之前不吃蜂蜜
也不要吃未经煮熟的食物、未经消毒的奶制品，道理和蜂蜜一样，预防食入肉毒柑橘的芽孢。
希望爸爸妈妈们把宝宝养得好好的，壮壮的。
博雅干细胞综合发布
