宝宝拉不出粑粑，一杯奶昔全搞定！

宝宝六个月开始添加辅食米粉，自从添加辅食后就陆陆续续便秘，四五天拉一次，拉的时候还会使很大劲，看着很痛苦，每天也吃水果，喝水也不少，但情况就是没有好转。有次和小区妈妈们聊天时，偶然得知苹果橘子奶昔可以治宝宝便秘，抱着试一下的心态，没想到还真的有效。所以想在这里分享给各位需要的家长们。

1.酸奶一盒倒入

2.橙子半个去皮。3.苹果，梨去皮切块。4.蜂蜜倒入。5.加牛奶。6.开始搅打细腻均匀。
炎热的夏天配上凉凉的奶昔，宝宝既喜欢又能放心的拉粑粑，妈妈们赶紧行动起来吧！