说到营养，现在的小孩正是处在过去所不能及的时期。可是恰恰相反，小孩的身体素质并没有加强，而是越来越多的营养不良。妈妈都有一套自己的喂养方式，而且有老人的传统经验、各种营养书籍、以及专家的指导。为什么还有营养性疾病出现呢?宝宝营养不均衡要补吗？要解答这些问题，先要了解营养性疾病的发病原因。
营养失衡
营养不均衡是导致营养失衡的最大原因。营养失衡可出现两个极端：其一是偏胖，其二是偏瘦。有些小孩脾胃功能弱的就吸收不好导致营养缺乏，有些小儿则吃什么就吸收什么，成了胖小孩。也许家长不认为有什么不好，可胖会出现高脂血症、心血管疾病等。
造成营养失衡的有几点因素：
- 辅食添加不当
有些妈妈在给婴儿添加辅食时，不注意各个阶段的婴儿的发育状态，没有一定顺序的添加或什么最有营养就添什么，导致婴幼儿消化不了，影响到婴幼儿脾胃的正常发育。婴幼儿的唾液腺一般在三月后才发育。2—3月的婴幼儿可以吃些鱼肉，搅碎成肉泥喂给宝宝。营养丰富且易吸收。只有在8—9月后的幼儿才可以吃动物蛋白或植物蛋白或豆制品。在这过程中可以适当的喝些菜汤，以增强肠道的消化蠕动。
2.妈妈营养过剩
孕妇在坐月子的过程也是哺乳期。母子关系在胎儿脱离母体后通过哺乳来维系。妈妈通过乳汁将营养、免疫，也包括细菌、病毒。妈妈的营养过剩导致乳汁内脂肪堆积，就会导致宝宝消化不了，出现营养不良。进而出现宝宝偏瘦、体质下降、疾病百生。
3.宝宝免疫力差
不管是呼吸道疾病还是消化道疾病，都是粘膜免疫功能太弱所导致。呼吸道粘膜有其正常的免疫功能，在外来细菌的侵袭下会自动免疫防御。比如咳嗽就是一种防御功能的反映。消化道也一样。粘膜会通过咯痰把细菌排除，还有自身的免疫。有些小儿经常性犯病，最后只能通过中药来增强体质，还有锻炼。
4.情绪带来的厌食
小儿吃饭有时跟心情有关。虽说婴幼儿是没有七情六欲，但是通过临床验证，厌食症的产生有极大一部分是因为家长在饭桌上说教所导致的。在压抑的情绪下怎么会有食欲呢?这是普遍家庭值得注意的。
能否合理的喂养小儿，不是一句两句就能说完，各家各有不同的看法。但宝宝营养不均衡要补？明显不是，从根本去了解营养性疾病的发病原因，在生活中处处注意，在根本上防止才是关键。
