不容易我终于熬出了月子。首先总结月子几点心得哈：
1.关于喂养：不管你是剖腹产还是顺产第一时间亲喂，我是从生产完第二天我就开始有奶了，并且奶水充足很浓。每个给我按摩的小护士都说我的奶水可好了，并且我属于那种吃什么都发奶的体质，但即使是这种体质也需要维持好，因为如果涨奶严重不处理好就会容易把奶涨回去，
2.关于心情：抑郁情绪应该每个刚生完的宝妈都会有吧，只是看轻重而已。我自认为很乐观的人在月子里哭过好几次。主要是因为作息时间被打乱、每天除了喂奶还有自己身体没有完全恢复带来的疼痛，还有坐月子和家人的矛盾。反正，每一样都可能成为情绪崩溃的导火索。当然这里需要老公的爱护和开导，家人的理解。出了月子一起都会好，相信我、加油各位还在月子里或者还没生的宝妈妈们
坐月子必备物品——妈妈篇
一、 产褥垫:（建议至少15张）进产房要一二张，然后一天清洗私处会需要换2次，有的人第三天开始就不用垫着，我恶露太多，到出院还在用就算买多了，回家可以给宝宝用，蛮实用～
二、产妇卫生巾:不管你顺产还是剖腹产，透气很重要，产后透气+卫生很重要的！从羊水破了那一刻开始，你就需要卫生巾，然后顺产的话，肯定可以自己下床换了，那就换勤快点，剖腹产24h后就要被迫下床了，不管怎么说，一天最少最少也要三张对吧啊！我用的是超大张的，不为什么，买了就用完呗，其实买苏菲41的那个就够了
三、一次性内裤:（我是剖腹产，从住院到出院好像用了10条）纯棉的！你总不能在医院等着妈妈婆婆给你洗内裤，对吧！我一天换两条，我比较胖，买的最大码数，宽松，舒服，用完就丢～千万不要买那种跟纸一样的，又不耐用，又不舒服！
四、一次性坐厕垫:太他妈重要了！顺产出来第一件事就是让你去尿尿，剖腹产24小时后拔尿管逼你去尿尿！还是那句话，产后卫生及其重要，说句实在的，你恨不得早出院，绝对不想有任何意外，不管怎么说，公共地方，以防万一很重要！
五、收腹衣：我买的分体的，一位宝妈推荐的，上衣和裤子双重收腹的。托胸，比较适合喂奶穿。穿的时候挺难穿的，但一穿进去就感觉很舒服了。优点挺方便的，也不用担心移位的问题。收腹衣是收腹提臀的，紧致腰部臀部的脂肪，炒鸡实用。出了月子也可以当塑形的穿，一穿大肚子的肉肉就被收进去了，显得超级有线条美。我是顺产第三天穿的，剖腹产一般要十五天等伤口愈合的差不多穿，坚持穿和大肚子say bye-bye，出了月子后，我也是出门必穿的。
是在违心：xpctahd这家入得。
六、哺乳文胸：选对内衣也是至关重要的。关系到宝宝哺乳。我孕期一直穿的无钢圈的，真的超级舒服，价钱也实惠。比在商场看到的大牌哺乳内衣都好穿，聚拢效果也是棒棒哒，我也是穿着睡觉的。喂奶很方便单手就可以解开扣子，乳垫也可以拿出来更换清洗，不必担心漏奶现象。
七、月子服：最舒适的衣服就是纯棉、宽松、薄薄的睡衣，不要选择睡衣裙，这会不方便喂奶。可以多备几套睡衣以方便换洗，有人认为坐月子不能穿短袖的衣服，可闷热的天气让人难以忍受，只要穿短袖你不觉得凉，完全没问题。但淋浴后应穿长衣长裤和袜子包括在空调房里，尽量穿长衣长裤较为适宜。如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣也可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒。
八、 月子鞋：鞋底要软的袜子要棉的。生育后，穿软底鞋不容易累，如果过早地穿着硬底鞋且长时间站立的话，今后年纪大了容易落下后脚跟痛的毛病。要宽松保暖。最好不用束鞋带的，一脚可以套上。因为新妈妈刚开始做妈妈，难免有些手忙脚乱，夜里起来喂奶或者孩子突然哭闹，都会匆匆忙忙。
【其他东西】
妈妈饮食起居类：
1.牙刷、漱口水：月子期间的口腔卫生也是很重要的，不容忽视。选择刷毛软一点的牙刷，暂时停用电动牙刷。
2.脸盆、毛巾：脸盆和毛巾都需要多准备几个，以应对身体不同部位的需要。
3.梳子、皮筋、护肤品：虽然躺在医院也不能不够形象，所以这些也要备上，好多人说月子期间不能梳头，所以梳子可看情况决定是否携带。护肤品建议不要带太多，简单点的最好。
4.餐具、水杯：餐具是住院期间必用的水杯，最好选择吸管杯，不用起身就能喝到水。而且产后很虚弱，需要多多补充水分。
5.肥皂、香皂：用来洗衣服、洗手。也可以带上干洗洗手液。
6.最最重要的证件包。住院卡+身份证+病例+医保卡+社保+准生证
