儿科医生育儿群中讨论的话题:宝宝每天要喂多少量的辅食?

作者:儿科医生田致洲 07-26阅读:5068次

问题:宝宝每天要喂多少辅食?

宝宝每天要喂多少量的辅食2017/07/24田医生育儿家长群讨论话题

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添加辅食的过程被称为食物转换,是一个由少到多并渐替代的过程。所以辅食的量是渐增加的,比如6个月时开始加米粉,从一勺试加到能代替一餐奶。到8-9个月时要有1-2餐辅食,到10-12个月时每天要有2-3餐。具体的量与个体有关,7-9个月龄宝宝每天需半两到一两的谷类、碎菜半两到一两,水果半两,少量的肝泥、肉泥等。而周岁前后的宝宝,谷类和菜就要加至各一两半左右了,水果一两、肉半两、蛋一个。

宝宝在加辅食后需定时喂养,一般间隔3个小时一餐。刚加辅食时主餐还是奶,一天要有5-6次奶,夜间不再喂奶。到10-12月龄时一天要有2-3次奶,2-3次其它食物(米粉、肉泥、蛋、菜沫等)。

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