从怀上宝宝，再到宝宝出生、1个月、2个月、3个月……随着宝宝逐渐的长大，家长们对于宝宝的护理也会变得更加的繁杂，几乎所有家长在照顾宝宝的时候都会小心翼翼，生怕出了一点差错，但是在实际操作过程中，却又总是会犯一些错误，我们来看看下面这十件事，宝妈们可以自己做个小检测。
1、出生后第一口奶应该是母乳
中国营养学会2015年8月1日发布的《0-6月龄内婴儿母乳喂养指南》就曾明确强调：坚持新生儿第一口食物是母乳。这是因为母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体。
过早让宝宝喝配方奶会大大增加孩子成为易敏体质的风险，今后牛奶过敏、湿疹、鼻炎、哮喘的机会都将明显增多。实际上新生儿的胃容量很小，在最初的72小时即使不进食也不会有任何危险，所以婴儿出生后体重下降只要不超过出生体重的7%就应该坚持纯母乳喂养。
2、出生后开始补充维生素D
母乳中维生素D缺乏，这种维生素是骨骼发育的必要元素，并且可以预防疾病，如佝偻病。
因此，美国儿科学会建议：母乳宝宝和混合喂养宝宝都应该补充维生素D，从孩子一出生开始就应该补充。
3、坚持纯母乳喂养至少6个月
世界卫生组织（WHO）、美国儿科学会（AAP）以及中国营养学会都一致建议：宝宝出生后的0-6个月内应尽量纯母乳喂养。
世界卫生组织对“纯母乳喂养”是这样定义的：
纯母乳喂养，即只给孩子喝母乳，除药物、维生素、矿物质滴剂以外的任何液体或固体食物统统不喂。也就是说不但辅食不能吃，就连水、果汁、蔬菜汁这些都是不能添加的。
4、满6个月大时起添加辅食
近些年来越来越多的研究进一步证实：满6月龄开始添加辅食对宝宝的健康最有利。
太早添加辅食，会给宝宝的消化系统和免疫系统带来沉重负担，而且还会增加宝宝食物过敏、超重的风险。
过晚添加辅食会带来贫血、营养不良等一系列营养问题，而且也不利于孩子吞咽固体食物能力的锻炼。
5、第一颗牙萌出后开始刷牙
没错，宝宝长出第一颗乳牙后就需要刷牙了。关于如何保护乳牙，下面几个建议一定要记住了：
（1）没出牙前，每天早晚用指套或纱布擦拭宝宝的口腔和舌头；
（2）长出第一颗乳牙后就需要开始刷牙，建议使用专用婴儿牙刷或纱布蘸清水刷牙；
（3）乳牙长齐后，建议用豌豆大小剂量的含氟牙膏刷牙（高氟饮水地区选择无氟牙膏），不会吐的宝宝可以使用米粒大小含氟牙膏；
（4）一岁之前就应带孩子看牙医；
（5）养成睡前清洁牙齿的好习惯；
（6）最好改掉一边喝奶一边睡觉的习惯；
（7）少吃甜食。
6、1岁前辅食不能加盐
奶和天然食物中含有足够的盐（钠），完全可以满足孩子的生理需要。
摄入过多盐会加重宝宝的心脏、肾脏负担，影响孩子体内对钙、锌的吸收，导致孩子缺钙、缺锌；另一方面，婴儿的味觉还处在发育当中，加盐或其他调味品容易导致孩子挑食或厌食。
7、1岁前不能喝纯牛奶
纯牛奶无法被婴儿轻松地完全消化，而且营养成分也不如配方奶均衡，另外所含的脂肪类型对这个阶段的婴幼儿也不是最健康的，所以最好不要给1岁内的宝宝喝纯牛奶。
8、1岁后最好戒掉奶瓶
美国儿科学会建议：最好在12-24个月内戒掉奶瓶。
美国儿童牙科学会则建议：婴儿应该在12-14个月内就戒掉奶瓶。
研究发现，使用奶瓶的时间越长，宝宝长龋齿的风险会明显增加，而且长时间使用奶瓶还会影响牙齿发育。孩子满6个月大之后，妈妈就应该有意识地引导宝宝学会使用杯子（如鸭嘴杯、吸管杯）喝水或喝奶了，直至学会使用直饮杯。
9、别经常给宝宝掏耳朵
宝宝新陈代谢快，耳朵容易长耵聍（俗称耳屎）。但少量的耵聍其实具有杀菌和保护外耳道作用的。而且随着宝宝讲话、吃饭咀嚼和头部摇摆等活动，大部分小块耵聍会自行掉出。
夏季气温高，宝宝本来就易出汗，而细菌容易在潮湿的环境中生长。如果家长给宝宝掏耳朵的频率过高，容易造成细菌感染甚至出现炎症。
10、别用摇晃方式安抚宝宝
婴儿刚出生的时候，头部的长度约占身长的1/4，头部重量也约占全身重量的1/4，加上婴儿的颈部又欠缺支撑力，一旦受到摇晃，脑部组织便容易受到撞击，导致“婴儿摇晃综合症”。
此症发生后死亡率约25%，即使经过治疗，也有50%的几率会留下后遗症（如癫痫、四肢无力、语言发育障碍等）。
