关于宝宝辅食,是个永久的话题,奶粉四个月就可以添加米汤之类辅食了,而母乳的宝宝六个月也该添加相应的辅食了。
宝宝辅食
那么,辅食到底怎么吃,根据月份又该吃什么呢?
宝宝辅食
下面介绍一下宝宝从六个月到一周岁的辅食清单:
宝宝辅食
6个月添加辅食:
单一口味的水果和蔬菜泥、一阶段婴儿米粉、蛋黄泥、米糊、奶糊等,以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。
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6~8个月添加辅食:
混合口味的各种水果和蔬菜泥、二阶段婴儿米粉、豆腐泥、藕粉等,以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等。
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8~12个月添加辅食:
混合口味的各种水果和蔬菜泥、三阶段婴儿米粉、肉泥、肝泥、稠粥、面条泥等。补充热能、矿物质、蛋白质、维生素、纤维素,训练咀嚼。
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