红枣米粉糊
当宝宝6个月时，体内储存的铁元素基本被消耗完了，母乳的含铁量也会跟着下降，满足不了宝宝对铁的需求，这时正是宝宝缺铁缺锌的阶段，容易造成宝宝贫血，所以给宝宝补铁尤为重要！而补铁的方式首先要从辅食开始。今天初蕴小厨娘带来的红枣米粉糊就是个不错的选择哦！红枣味甘性平，营养丰富，既含糖类、氨基酸、维生素，又含有众多的微量元素，如铁、钙等。宝妈们可以参考参考给6个月以上的宝宝做着吃哦！
食材：
步骤：
1.红枣充分浸泡后放入辅食机中蒸熟，去皮去核后放置在一旁待用；
2.将红枣肉放入辅食机中，加入适量水搅拌成糊；
3.取少量红枣泥,然后再取适量70摄氏度的开水，加入米粉中，边倒边搅拌,等搅拌均匀后放入红枣泥，再搅拌均匀；
4.甜甜的红枣米粉糊就做好了,等稍稍冷却后就可以给小宝宝吃了哟！
温馨提示：
1.给小宝宝添加辅食时，一定要确保细腻哦；
2.红枣皮不易消化，所以我们只采用红枣肉；
3.制作混合类米糊时，应分次搅拌，先要搅拌好米粉糊，再加入其他食材搅拌，搅拌均匀后再给小宝宝吃；
4.第一次给宝宝添加红枣泥时，红枣泥和米粉的比例是1:10，等宝宝逐渐适应后可以慢慢增加红枣泥的量，但要确保混合后的味道不能很甜哦!
