产妇分娩后,1~7天分泌的乳汁称为初乳,7~14天分泌的乳汁称为过渡乳,14天以后分泌的乳汁称为成熟乳。
1.初乳
一般初产妇在产后3天,分泌出外观稀薄并发黏、呈淡黄色的乳汁,这就是富含产妇体内抗体(富含胡萝卜素和蛋白质)的初乳。初乳中蛋白质的含量高达10%,同时含有丰富的抗体特别是免疫球蛋白A(lgA)以及乳铁蛋白、溶菌酶、抗菌因子,能为新生儿提供特殊的营养素,如锌长链不饱和脂肪酸。而且初乳中的脂肪和乳糖更适应新生儿的胃肠道吸收。同时,初乳能提高智力和视力水平,可以减轻新生儿的特殊症状,有助于新生儿的胎便排出。如果初乳少,则必须让新生儿多吸,这样才能为之后顺利地进行母乳喂养打下基础。
初乳喂养需要注意两点:
(1)生产后早开奶。这需要让婴儿多吸吮,生产后30分钟内尽可能做到母婴同室,遵循不定时不定量的喂养原则,让婴儿每次吸吮3~5分钟。
(2)喂养姿势正确。如果产妇身体虚弱,可以采取侧卧喂养;如果身体状况允许,则最好采取坐位喂养。
图片来源:视觉中国
2.过渡乳
产后7~14天所分泌的乳汁称为过渡乳。过渡乳的乳汁会慢慢地变得白而稠,脂肪和乳糖含量逐渐增加,而蛋白质和矿物质含量略低于初乳。
3.成熟乳
产后14天的乳汁称为成熟乳。成熟乳的成分稳定,其中所含的蛋白质虽然少于初乳,但各种蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素丰富。