关键词:喂奶胸会下垂吗?
并不会!
母乳喂养不会对乳房的形状或者大小产生负面影响。
其实,怀孕才是导致乳房下垂的一大元凶。
因为怀孕期间,乳房会在荷尔蒙刺激下逐渐增大,从而使支撑乳房的乳房悬韧带得到伸展。
但是等生完宝宝以后,乳房会渐渐恢复到原来的大小,而韧带却已经被拉长。
所以不管是否哺乳,乳房都可能会有一定程度的下垂。
如果怀孕次数多,乳房下垂会变得更明显。
其实,预防乳房下垂,你也可以做点什么的。譬如:在孕期和哺乳期,选择适合的、有支撑力的文胸非常重要。
这些方面也别偷懒哦
减肥走起
肥胖会导致肌张力较差,肌肉变得松弛。所以肥胖的妈妈们,要保持好胸型,减肥赶紧走起了!
锻炼胸肌
缺乏运动时,肌肤的弹性会较差。而乳房弹性较差,自然就容易下垂了。多锻炼胸肌,有助于乳房变得挺立。
拒绝烟酒
据研究显示,女性摄入过多的酒精和尼古丁,容易导致肌肤过早老化,皮肤的细胞结构也会慢慢弱化。乳房会逐渐失去原本的支撑哦。
所以妈妈们,没必要再害怕喂奶会导致胸部下垂。
选择适合的文胸,多做运动,合理饮食,自然能有一个好胸型!