最近小良婆婆总叨叨：
我孙子肉又松啦，小圆脸也看着变尖！
总觉得宝宝是不是“钙铁锌”的缺点啥
要不要做个微量元素检测？
朋友圈里同样困恼的爸妈也不少
宝宝能吃能睡，精力旺盛，为啥就是不见长？
今天，
小良就来聊聊宝宝体重增长缓慢这件事儿：
不要迷信微量元素检测
宝宝体重不见长，担心宝宝营养不够，会不会缺点什么，体检的时候顺便测下微量元素吧：
报告单结果都正常，皆大欢喜；结果显示偏低了，赶紧买买买，钙铁锌抓紧补。
是不是很多妈妈都这想法，检测缺啥就补啥，有问题么？
有！
首先，看看，国家卫计委的官方态度：
国家卫生计生委办公厅2013年就明文指出：
1、非诊断治疗需要，不得对儿童开展微量元素检测！
2、6个月以下婴儿，不宜将微量元素检测作为体检项！
其次，微量元素检测结果，参考价值有限：
头发检测：取样方便，但头发受清洁度、发质、个人生长发育、环境污染等影响，结果精准度有限；
手指取血：取血过程中会有组织液或外界同种元素混入，造成结果偏低或样本污染；
静脉取血：采血过程中干扰相对较少，能较准确反映血液中各元素含量；
综上，看似静脉取血检测微量元素更可靠。
但是，血液中的微量元素水平，不代表相应的体脂组织内含量！（明明是长肉的问题，检查血液成分好吗？）其结果依然不能作为宝宝体重增长缓慢的参考！
宝宝的生长发育主要依赖
蛋白质、脂肪、碳水化合物等宏观元素，
关注宝宝营养是否均衡，
应评估进食状况和发育状况，寻找原因，及时调整！
宝宝体重增长缓慢的原因
宏量营养摄入不足
小良这里指的不是某种营养不足，而是进食能量不足，或进食结构不合理，导致宝宝生发发育主要依赖的宏观元素摄入不足：
均衡喂养：
保障奶量：1岁以内的宝宝应该以奶为主，开始接受辅食后，最好每天也要保持600ml以上的奶量；
碳水化合物：碳水化合物是辅食中的主食，如营养米粉、稠粥或烂面条，至少占辅食添加量的一半，如摄入不足，会影响体重增加；
图片来自网络
果蔬均衡：蔬菜、水果等虽营养价值也丰富，但支撑宝宝发育的能量极少，需在保障碳水化合物摄入量的基础上，多尝丰富种类，适量添加果蔬肉类（少于一半），切勿喧宾夺主；
辅食要稠：给宝宝添加米粉、米粥，调成稠糊状，保证能量的摄入；
小良体验：辅食添加之初，小良担心熊崽子太小，为减小消化负担，就给他吃米粥、很稀的米糊；
但是米粥、米糊本就易消化。即便熬了很久的粥，看似浓稠，实际上是水分吸入到米中，固体食物很少。
即便加入肉汤，所含能量也有限，再加上宝宝进食量有限，稀的辅食提供不了足够的能量，会阻碍宝宝成长；
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辅食分量：给宝宝添加辅食，不建议完全严格执行“克”的标准，要看宝宝的接受度；
如果每天给宝宝的食物，他能一次性吃光，而且没有过敏、腹泻、便秘等不适现象，那么妈妈们就可以适量给宝宝多准备一些；
消化吸收不良
若添加辅食性状超过宝宝咀嚼和肠胃接受能力，喂进去的东西没有完全消化就排出来，这样也会影响宝宝营养均衡和能量摄入。
情况判断：
消化不良：如宝宝大便中有原始食物颗粒，就意味着宝宝消化不良，妈妈就把辅食做的更加精细些；
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吸收不良：若宝宝大便形状好，但排便量多，则意味着宝宝吸收不良，妈妈可以咨询专业医生，给予相应调整；
其它原因干扰
铁摄入不足：宝宝六个月后，从母体中吸收的铁基本消耗完毕，如果辅食添加没有及时补充铁，也会影响宝宝体重增长。
建议妈妈们选用含铁的婴儿营养米粉，或是增加含铁食物的摄入，如红肉（瘦肉）；
晚上睡不好：频繁夜醒、喝夜奶、每次摄入量很少的安抚喂奶，不止宝宝没有吸收足够能量，还会影响睡眠中的快速生长发育。
所以建议妈妈们和宝宝分床睡，尤其避免搂着睡，和叫醒喂奶情况，减少宝宝夜醒，提升睡眠质量；
身体异常影响：宝宝出现过敏、慢性腹泻、先天性心脏病、反复呼吸道感染等疾病，也会影响体重增长，这种情况，请教专业医生；
活动能力增强：六个月以后的宝宝行动能力变强了，会坐、会爬精力旺盛，一刻不停歇，结果就是，消耗的能量大，体重增长没有那么明显。
除了
排查以上原因，进行调整
妈妈们还要随时关注宝宝的生长曲线
如果宝宝的体重依然没有增长，需要及时就医诊断！
