宝妈们有时工作忙，有时又想偷会懒但是营养补充又要丰盛，世界上有没有这样一种食物呢？当然有啦！那就是我们平常吃的混沌。
单一的主食营养不够，单一的菜宝宝可能不爱吃，而馄饨能够把两者完美的结合起来。好消化的馄饨皮，再加上馅料的丰富营养，宝宝的快手辅食餐当之无愧~
花了那么多心思包出来的馄饨，如果只是简单的煮一煮多无聊。今天小编给大家带来多种不同的吃法，有汤的、拌的、煎的，满足不同口味的吃货宝宝们。
虾仁汤馄饨
看着这超级诱人的大虾仁，感觉可以吃3碗的节奏。给小宝宝吃的时候，别忘记把虾肉剪碎哦。
菜名：虾仁汤馄饨
月龄：10月+
食材：馄饨适量、鲜虾仁2-3只、蘑菇半朵、胡萝卜10g、小青菜1-2片
辅料：橄榄油少许、蒜末少许、葱末少许、姜末少许
工具：普通锅
制作过程
1.食材准备：馄饨适量、鲜虾仁2-3只、蘑菇半朵、胡萝卜10g、小青菜1-2片、橄榄油少许、蒜末少许、葱末少许、姜末少许；
2.首先将包好的馄饨，放入沸水中煮熟后，捞出备用；
3.再将胡萝卜洗净去皮，切成薄片，蘑菇洗净去根，切成薄片，小青菜洗净切丝备用；
4.重新起锅，倒入少许蒜末和姜末煸炒下，加入适量清水，放入蘑菇片、胡萝卜片煮至熟软；（也可以换成鸡汤等提鲜）
5.继续加入鲜虾仁和小青菜，煮5分钟左右拌入馄饨，撒上葱花即可。
完成~如果宝宝咀嚼能力还不够的话，可以把食材弄小一点再吃。
芝麻酱拌馄饨
汤馄饨不爱吃？来碗干拌的，加入香喷喷的自制芝麻酱，补钙又调味，不加盐也很好吃哦。
菜名：芝麻酱拌馄饨
月龄：10月+
食材：馄饨适量
辅料：自制芝麻酱适量、花生少许
工具：普通锅、料理棒
制作过程
1.食材准备：馄饨适量、自制芝麻酱适量、花生少许；
2.首先将包好的馄饨，放入沸水中煮熟后，捞出备用；
3.再将花生放入锅中炒熟，冷却后去除红皮，打成粉末状；
4.将芝麻酱和花生粉末拌入馄饨即可。
完成啦：
推荐理由
馄饨的好处简直夸不完，比米饭好消化，比面条更营养，一次多做一点还能放在冰箱冷冻保存，吃的时候拿几个出来，方便省事。宝妈们你们学会了吗？赶快为宝宝们动手做起来吧~宝宝们一定会爱死你的！
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