很多妈妈再忙也要母乳喂养宝宝，就是因为这些因素

怀胎十月，成功生产，此时相信所有妈妈都会松口气。然而，另一个麻烦很快就找上门了：母乳喂养和奶粉喂养，该选哪个呢？母乳对宝宝好，但对妈妈如何呢？会不会让身材走形？

其实，顾锋教授助理表示，母乳不仅是大自然给宝宝的恩赐，对妈妈的身体也是有好处的，上述问题的答案就藏在以下这五点之中：

1、产后抑郁

可能很多人都不了解，女性产后患上抑郁症可能性很高，将近20%。排除心理方面的因素，最主要的原因就是性激素分泌的急剧变化。

实际上，母乳喂养可以刺激性激素分泌，帮助妈妈的身体状态回复正常，减少抑郁发生的可能性。此外，在哺乳过程中与宝宝的亲密接触，也能带来亲子交流和幸福感，有助于妈妈完成从女孩、女人到母亲的角色转变，从心理上防止产后抑郁的发生。

2、生殖系统肿瘤

所谓的生殖系统肿瘤主要指乳腺癌、卵巢癌、子宫癌这三种疾病。这些疾病的发生都与过高的雌激素水平有关，其中，乳腺癌还与乳管的状态有关。

而母乳喂养时宝宝的吸吮可以促进催产素和泌乳素的分泌，抑制雌激素水平，帮助妈妈的身体更快恢复，同时还可以保持乳管畅通，有效降低上述三种疾病的发病率。

3、控制体重

母乳喂养会影响身材吗？肯定有影响，但并不严重，而且不进行哺乳的妈妈们如果不好好自我保养，也会发生体重增加、乳房下垂、长妊娠纹等问题。

此时，如果能够正确地进行母乳喂养，并辅以适当的运动，就能够有效地释放身体在怀孕期间积攒的能量，恢复皮肤弹性和乳房状态。

4、避孕手段

如第二点中所说，宝宝的吸吮可以促使妈妈的身体分泌泌乳素和缩宫素，从而抑制雌激素的分泌。除了能够预防疾病外，这种现象还能带来另一种好处：降低怀孕的可能。

坚持母乳喂养的妈妈在性生活时即便不采取防护措施，避孕几率也能达到80%以上，辅以正常的避孕工具，就几乎可以完全避免意外怀孕的发生。

5、糖尿病等代谢综合征

母乳喂养其实也是内分泌调节的一部分，而且是一个双向的过程，可为亲子双方有效预防糖尿病、高血压等代谢综合征，避免妊娠糖尿病或产后遗留糖尿病的发生。