乳腺炎是产褥期多发病，产后3~4周哺乳喂养的新手妈妈最容易得乳腺炎。作为新手妈妈，如果乳房局部红肿，是可以喂奶的，但若较为严重，则需要停止哺乳，入院治疗。乳腺炎一般有哪些症状？
乳腺炎初起常有乳头刺痛，乳房肿胀疼痛，表面红肿，发热，怕冷，全身不适；严重者伴有高烧，寒颤，乳房肿痛明显。
为什么会得乳腺炎？
①乳汁淤积奶水未完全排空，导致多余乳汁长时间淤积在同一处乳腺管内不能及时排出，循环受阻，从而造成乳腺炎。 ②乳房受压当乳房受到外界的不良压迫，乳腺管被阻塞，便容易引发乳腺炎。比如妈妈在喂奶时用手指挤压乳房，反而会阻碍乳汁流出。 ③乳头破损，细菌侵入在吸乳姿势不正确的情况下，宝宝很可能会将妈妈乳头咬破，从而造成乳头细菌感染，进而引发乳腺炎。
妈妈如何预防乳腺炎？
一、预防乳腺炎首先要从孕期开始每天用温开水清洗乳头和乳晕，及其周围皮肤皱褶，以增加乳头表皮和根部皮肤的韧性，去除乳痂，从而避免日后哺乳时发生皲裂和感染。每次清洗完乳头后，可在上面抹上护理霜，增加皮肤韧性，以减少产后乳腺感染和哺乳困难的发生。穿上适当的内衣，以减少外力对乳头的刺激，并确保乳房的美丽和健康。若准妈妈乳头为内陷型，在孕晚期应该积极纠正，以利于分娩后宝宝正常吸乳。但在牵拉乳头时动作要轻柔，以免反射性引起子宫收缩，导致早产。
二、产后也要特别注意预防乳腺炎尽量避免乳头受伤，特别注意要让宝宝进行正确吸乳，如果宝宝患有鹅口疮，必须赶紧治疗，以免细菌感染乳头。若是乳头受伤严重则需停止哺乳，这时最好借助吸乳器将奶水排空，防止淤积，然后用纯天然护理霜涂抹伤口，加速伤口愈合。不要压迫乳房，注意睡觉时不要趴着睡，最好平躺着睡。不要等到乳房涨奶了才想到去排奶，一定要定时排奶，以防奶水淤积。当乳房有微胀感时，可用带有按摩功能的吸乳器吸出乳汁，一旦乳房没有了胀感，即可停止吸乳。哺乳前后要记得用温水清洗乳头、乳晕，清洗时要用专门的毛巾轻轻擦拭乳房，毛巾不要用洗衣液或肥皂清洗，而必须用开水烫洗杀菌。哺乳时间不宜过长，避免让宝宝含着乳头入睡，喂奶后可以涂抹一些乳头护理霜在乳头上，防止皲裂。平时尽量保持心情愉悦，内分泌平衡，乳汁分泌便能通畅。如果发现得了乳腺炎也不必慌张，心态要平和，及时就医。饮食要清淡，油腻食物容易产生脂肪，进而增加乳汁中的脂肪含量，导致乳汁淤积。
乳腺炎应如何进行治疗和护理？
尽量排空乳房。若乳腺炎处于乳汁淤积期，需做好排乳才能尽快恢复。可用绷带或乳托将乳房托起，局部冰敷，以减少乳汁分泌。并给乳房做按摩，利于将问题乳汁排放出来，只要乳房畅通，自然会很快恢复。若是乳腺炎加重，疼痛感加剧，乳房有明显肿块，则应暂时停止哺乳，进行局部湿热敷或理疗。如果乳腺炎持续加重形成脓肿，则要去医院及时引流。定时哺乳，一般哺乳时间不能太长也不能太短，以20分钟为宜。如果奶水过多，要及时吸出，以免淤积成疾。
PS:大家有没有驶过这种束缚的，之前上孕妇课的时候老师介绍的，我自己也是顺产大概7天开始的，从167到120,现在宝宝三个多月了，我还在川着，我们这的大夫说对身体修复比较好，之前我也是在各种网上搜搜，从几十到几千都有，那会我也是没有注意，看到一个宝妈挥复那么好，压根看不出她是一岁宝宝的妈妈，我也心动了，没想到这么短的时间笑过就这么明显！
