时蔬鸡蛋羹
为了宝宝的营养
宝妈们是不是翻尽了食谱
想破了脑袋
今天就给宝妈们推荐
全面营养的鸡蛋羹
适合10个月以上的宝宝哦！
准备食材：
鸡蛋两个，豌豆适量，小白菜叶3片，蘑菇取半个。
1、打好两个鸡蛋。（已经吃全蛋的宝宝可以吃两个鸡蛋，一岁以内建议只取两个蛋黄）
2、切碎香菇。
3、小白菜去梗并切碎。
4、将香菇、豌豆、小白菜倒入鸡蛋中。（这个豌豆很软）
5、搅拌均匀。
6、玉米淀粉加入温水和成水淀粉，水淀粉和鸡蛋液的比例是1：1。
7、搅拌好后捞去浮沫。
8、水烧开放入蒸锅蒸15分钟。（蒸之前要搅拌一下，否则水淀粉会沉淀）
9、蒸好后可滴上麻油，橄榄油或者宝宝酱油，香味扑鼻哦！
蔬菜可换样
营养丰富
色香味俱全
培养“吃货宝宝”就从这里开始！
