常有宝妈过来询问：宝宝到底多大需要添加辅食，怎么有的专家说是4个月，有的又说是6个月？真担心宝宝辅食添加晚了，营养跟不上，影响长个子。
母乳到了一定时间，其中的营养无法满足宝宝生长所需，就要添加辅食了。其实不管是4个月还是6个月添加辅食，都不是完全准确的。因为宝宝发育存在个体差异，有的发育早，有的发育晚。但一样的是，如果你家宝宝有了以下表现，那才是真正需要添加辅食的信号！
1.能够自主挺直脖子
宝宝添加辅食的重要依据就是可以自主挺直脖子，这说明宝宝头颈肌肉发育成熟，能够坐稳坐好，头在看到食物时会往前伸直，表示他想吃东西了。
2.盯着大人吃东西，有时还会流口水
大人吃饭的时候，宝宝会目不转睛的盯着食物看，甚至发出咿咿呀呀的声音来让你喂他吃。有时候宝宝会直接伸手去抓桌子上的东西放进嘴里，这是在告诉你他对食物产生了兴趣，可以添加辅食了。
3.饿的快，经常烦躁或哭闹
就算增加了喂养次数，宝宝每次也都吃的饱饱的，但就是饿的特别快。再加上食欲得不到满足，在吃喝拉撒都正常的情况下，宝宝会莫名出现烦躁或哭闹的情况，此时妈妈可以考虑给宝宝添加米糊之类的辅食了。
4.体重身高增加缓慢，低于正常标准
宝宝按时吃奶，每顿都吃的饱饱的，但身高和体重明显增长缓慢，甚至低于正常标准。这就是在提醒妈妈，母乳或奶粉中的营养已经满足不了宝宝，需要添加辅食了！
