感冒发烧是件平常的事，目前更是小儿患感冒和流感的高发季节，陆陆续续就有宝妈在微信上问我，
我家宝宝咳嗽一两周了怎么还不见好？
我儿子这几天一直流清鼻涕，也没其他症状，怎么办啊？
......
我也是个宝妈，同时由于工作的原因，明白虽然宝宝们身体抵抗力不强，但也有一定的自愈能力，不是一有点小毛病就需要立即跑医院的。打针吃药是一种办法，但次数多了对抗生素越来越依赖，抵抗力会愈发的差。所以就有了有的小朋友一吹风就感冒，有的却很少生病。\
我家宝宝一岁多了，每次感冒、流鼻涕我都是用食疗的方法给调理好的。今天把其中效果比较好的食疗方放出来，妈妈们都收藏一下以备不时之需：
不需要准备什么，只要大蒜就行。
方法一：按摩
将大蒜切成片状，用它在百会、太阳、风池、迎香、合谷等穴位各按摩5分钟左右，然后在脚下涌泉穴处单独按摩15分钟。穴位不知道的，可以上网搜一下位置~
方法二：塞鼻
将大蒜削成圆锥状，裹一层薄药棉，塞入鼻孔，维持五六分钟，连续四五次，清涕即止。
方法三：口含
感冒后咳嗽、流涕，可取鲜蒜一瓣含于口中，生津则咽下，直至大蒜无辣味时吐掉。连续用三瓣大蒜即可见效。这个方法可能宝宝小了不会愿意，大人用还是可以的。
方法四：大蒜与蜂蜜
取等份的蒜泥与蜂蜜，混合后搅拌均匀，每天服4～6次，每次1汤匙，用温开水送服。此法对治疗流感有特好的效果。注明：一岁半以下的宝宝不能吃蜂蜜，避免用这种方法。
其他不需要注意什么，宝宝首选的可以是按摩和鼻塞，大点的宝宝可以口含，但是一岁半以下的宝宝千万不能吃蜂蜜哦！！！亲测这几个非常简单的方法，效果相对明显，用得好根本不会需要用吃药打针抗生素，希望帮助到各位宝妈！
其实啊，现在还是有很多的家长都知道“是药三分毒”的危害，但是着急的时候都是第一时间只是想到药的！但是啊，很多宝宝对药有抵触性，喝不下去的~这个时候啊，不防试一试食疗办法。
除了咳嗽这个大麻烦啊，比如啊发~烧，啦肚呀~积食哦，我都是在家用食疗去护理的啊！做法也是非常的简单！同为父母深知带娃的不容易啊！要是啊有想啊给呀孩子啊调理体质的，增强体质的呀
可以微信：17708498312
好啦，今天讲到这里了，希望宝宝们都能健康快乐成长啊！
