来我这咨询的宝妈很多都说后悔一件事，就是因为害怕担心，宝宝一有小病，第一时间送医院，然后无非就是打针吃药，吃药打针，宝宝体质越来越差，现在一生小病，就必须得去打针，不然很难好。
恰好去朋友赵妈妈家玩，发现她女儿咳嗽的吧饭菜都给吐出来了，为此我也安慰了一番，然后呢，感觉看看了宝宝的舌苔照，并且咨询了下饮食情况啥的。发现宝宝是积食引起的咳嗽。
于是啊，我马上把我孩子经常吃的一个食疗方给讲了出来，后来啊赵妈妈弄了2次，孩子吃了以后，再也没她听见咳声~
烤橘子（开胃理气、止渴润肺）
1，橘子用盐水洗净，擦干，找根竹签插入橘子中
2，小火烤，将橘子放在火头上方变转边烤，橘子外皮烤焦就行了
3，关火，将橘皮剥掉，内部网络状的橘络不要剥，乘温热将橘子吃掉就行了
4，年龄较小的宝宝可以用调羹把橘子压成汁给宝宝喝
这个方法简单有效，对于那种经常咳嗽和咳嗽久治不愈的宝宝都有很好的效果，当然大人也可以用哦。现在很多小朋友咳嗽或者上呼吸道感染就是打针吃药或者雾化，对身体很不好，体内残留了大量的抗生素，抵抗力也很差，很容易生病。
我们家宝宝有小病小痛我都用这些法子，像这样的法子我还有很多，包括0-12岁宝宝的常见症都可以问，给你们，都是希望孩子少打针吃药，健康成长。
- 本文来自一点资讯作者：谭老师（微信公众号：mmyuer90），未经允许不得转载。
