经常会听到家长这样说：“我家孩子的身体差，很容易生病，发烧、感冒什么的都是家常便饭，三天两头的往医院跑。不但孩子难受，我这个当妈的心里也不好受。”
有的孩子活蹦乱跳的，一整年也不生病，而自家的孩子，怎么就病恹恹的呢?
孩子的抵抗力差，容易被疾病找上，或许有可能就是父母的一些不恰当的行为造成的。下面的这5个不恰当行为，就会削弱孩子的抵抗力。
1、长期给宝宝吃营养品
有的家长为了让孩子营养全面，更加健康的生长，会给孩子服用很多的营养品，比如促进脑力发育的、补充维生素的、补铁的等等。盲目的使用营养品，会造成宝宝代谢紊乱，导致免疫力下降。
正常发育的幼儿只要不挑食、不偏食，平衡地摄入各种食物，那么他就可以均衡地获得人体所需要的各种营养物质，而无需再补充什么保健食品。
2、孩子一生病，就给孩子吃药
不少妈妈，发现宝宝有生病的迹象时，就给宝宝吃药，将病菌“扼杀在摇篮里”。当孩子生病时，也会给孩子吃药让孩子早点好。但其实一些小的感冒什么的都是可以自愈的，无需药物治疗，还可以锻炼宝宝的免疫力。
一生病就给孩子吃药会让孩子身体依赖药物，降低孩子的免疫力。
3、让孩子吃太多
现代的家长生怕孩子营养跟不上，会让孩子吃很多。但是孩子吃的太多，就容易积食。食物堆积在胃里就容易产生内热，产生内热后就容易引起发烧感冒咳嗽等。
若是孩子晚上吃的太多，肠胃一直在工作，得不到休息，就容易导致肠胃功能失调，造成孩子体质降低。
4、怕孩子着凉，给孩子穿很多衣服
家长怕孩子着凉，总是想着给孩子多添两件衣服，宁愿捂着也不愿让孩子受冻。。尤其是在冬天的时候，总把孩子包的严严实实。
给宝宝穿的多，不容易让孩子机能对外界温度的变化作出调节，导致机体抵抗外界环境变化的能力降低。
5、冬天的时候紧闭门窗
冬天气温低，很多家长会紧闭门窗，不让冷空气跑进来。紧闭门窗虽然会维持提高室内温度，但是也会让空气变得浑浊，容易滋生细菌。
开窗保持空气流通，可以带走空气中的细菌，让孩子适当呼吸一点“冷空气”，可以提高孩子的免疫力。
