大家好！我是巧姐，两个孩子的妈妈，同时呢，也是个有几十年育儿经验的育儿师，最擅长的就是育儿护理了。我婆婆总是和我说呀，其他方面没看着这么厉害，唯独在带孩子方面确实服我，因为啊两个孩子的体质都是我一手用中医调理好的，家里人从来不要担心孩子的体质问题。现在起巧姐会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，家长们有什么不懂的都可以wen哦~
现在正值换季，也是感冒的高发期。最近呢总有家长和我反应说孩子时常有点咳嗽流鼻涕，而且一感冒就反反复复的不见好。在这里巧姐要和大家说一个专门调理宝宝咳嗽的护理方法，一般我家小宝只要有一点咳嗽我都是这样调理的，几乎不用药，而且一两天就好了。
柚子茶制作步骤：
1、现在的柚子表皮一般都有一层蜡，所以我们要用盐在柚子上搓一下，洗干净了就可以进行下一步了～
2、柚子皮剥开以后，用小刀把里面的白瓤刮干净不要，留黄色的皮越薄越好
3、刮好的柚子皮切成细丝，放到盐水里泡1个小时
4、趁到泡柚子皮的时候，把柚子的外层膜和籽去掉，剥成小块，不用剥太小，因为煮的时候它们会自己散开
5、都准备好了之后就可以开煮了。锅里放半锅水，加几块冰糖，等冰糖化了之后把泡好的柚子皮放到糖水里煮一下，让它吸了冰糖水的甜味之后就可以把柚子肉倒进去了．
6、先开大火煮开，再转成小火
7、大概要40几分钟
8、40分钟过后，水分基本上耗干了，柚子茶也变成了深黄色，放凉后，把蜂蜜加进去，搅拌均匀
装瓶，收工！(由于我拿的瓶子太大，装进去只有半瓶)
现在很多新手宝妈只要孩子一感冒啊，手足无措之下连忙带着孩子往医院跑，一去就挂水啊雾化啊，一来二去的宝宝的身体也就搞垮了。这也是为什么很多宝妈和我说孩子反反复复感冒的原因，因为孩子的免疫力降低，生病也就变成常事了。
巧姐这十几年的育儿师也没有白当，大大小小也积攒了几百个育儿护理法子了，所以像宝宝咳嗽、发烧、腹泻、积食啊这些小毛病完全不要去医院的，家长们只要在家给宝宝煮碗水就能给宝宝调理好体质了。每一种方法都有详细的做法和制作的配图，同时也是数千位宝妈和我一起共同验证过的。
家长们只要把宝宝平常的饮食习惯，具体症状告知窝，我就能根据宝宝的具体情况给宝宝调理好体质了。同为父母，深知带孩子的不容易，家长们有不懂的都可以来取经哈~
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