大家好！我是刘老师，一个有十几年经验的中医育儿师，主要从事中医小儿推拿方面。另外了，还经常和身边的宝妈们一起讨论育儿问题，欣慰的是宝妈们都还挺相信我，孩子身体上出了什么问题都会来找我调理，并会给我很好的反馈。从今天起呢，刘老师将经常和大家分享育儿护理知识，以及新手宝妈们很容易走进的育儿误区，家长们有什么不懂的都可以问~
冬去春来，换季时期也是宝宝最容易生病的时候，宝宝能够健康成长是每个妈妈最大的心愿，那么怎样才能让宝宝少受疾病的折磨呢？其实在增强宝宝的抵抗力之外，还是离不开家长们的悉心照顾。我呢，其他方面可能没有什么发言权，但是在带娃方面确实是一把好手，平常我家两个宝宝生病我都从不给喂药，都是自己亲自调理，婆婆都夸我说带娃确实有一套。
上周笑笑妈因为照顾不周，笑笑染了点感冒，一直咳嗽不停，笑笑妈立马找到我拿食疗方给孩子调理，喝了两天后咳嗽就彻底断根了，并且给了我很好的反馈，现在我就把方子和大家说一下，家里有宝宝正在咳嗽的也可以试着做一下~
雪梨萝卜汤（调理风热咳嗽）制作方法：
准备梨子一个，半节萝卜和一节葱白
1、梨去皮切块，带核，葱白分两段，萝卜切块
2、放入锅中倒入开水，大火开煮
3、煮开后加入适量冰糖
4、小火再煮半小时即可，喝水吃掉梨
风寒咳嗽：表现为怕冷，发热轻（或不发热），头痛，鼻塞，流清鼻涕，喉痒，咳嗽，多数是稀白痰，舌苔薄白。
风热咳嗽：主要表现为发热重，不太怕冷，头胀痛，咽喉红、疼痛，口干，咳嗽，咳痰黄稠，舌苔薄白微黄。
我做中医育儿这些年，别的方面不敢说，但在带孩子方面还是有一套方法的。平常孩子去上学了，就在家慢慢积累一些食疗方子，现在像宝宝感冒、咳嗽（枇杷叶水）、发烧（香菜）、积食（鸡内金水）、腹泻（煮苹果）等疾病，以及像孩子晚上睡觉不安稳，磨牙，拉便便是绿色的，早上起来眼屎多等症状都是可以调理好的，都是些水果蔬菜组成的方子，家长们按照步骤做都是可以做好的。
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