春天的天气，时冷时热，有时候一天能把四季体验完，同时也是细菌病毒活跃的季节，很多传染病到处流行。小盆友抵抗力弱，就会容易引起感冒发烧等疾病。
有些家长在面对孩子发烧的时候，会手忙脚乱，在这里谭妈妈提醒各位家长，孩子在生病发烧时，最好不要盲目给孩子使用药物治疗，一些食疗偏方，或者是一些物理降温，对孩子的病情会更有利！
今天谭妈妈要给各位家长分享一个退烧食疗方，做法非常简单。待煮好了以后温度适中时给孩子喝下。
香菜白萝卜生姜汤
原料：香菜、白萝卜、生姜、冰糖
做法：
1.香菜洗净，去叶子留根茎，3-4根即可。
2.生姜切片，1-2片即可
3.白萝卜洗净，切片，2-3片即可。
4.香菜、生姜片、白萝卜片，加冰糖，加适量水煮15分钟即可。 
宝宝喝完后就会出汗退热，各位家长可以一试！不过如果是高热，超过39度，第一时间还是就医！万莫怠慢！
还有要根据天气变化适当给孩子增减衣物，丰富饮食营养，尽量少带孩子到人群密集的公共场所，以预防疾病的发生。
平时孩子有些感冒咳嗽，积食、拉肚子、挑食不吃饭、晚上睡觉踢被子等等，都可以找我要方子调理。
今天谭妈妈分享的食疗就是这个退烧方了，宝妈们有什么不会的，要咨询的都可以微信问我，我也很乐意帮助宝妈们更好的护理宝宝，让宝宝们都能健康成长。
本文作者微信号【myye015】
