若说随着宝宝渐渐的长大，除了宝宝的智力和样貌之外，妈妈们最关心的还有孩子的身高。为了让孩子能够长高一点，相信很多宝妈都给孩子吃过不少能够促进长高的食物。但有些食物吃了对宝宝身体任何的好处，还会影响孩子的身高和智力发育。
1.软水果糖
虽然糖分在孩子的生长成分中必不可少，但是不能吃多，糖分吃多的孩子会影响智力，妨碍孩子大脑的智力开发。尽管有些妈妈会禁止孩子吃糖果坏牙齿，但是大部分小孩子都是爱吃糖的，不爱吃水果。为了让孩子吃水果，很多妈妈会选择让宝宝吃水果糖。
这种水果糖含有的维生素其实少之又少。更别提是否含有钙了，还有一点需要注意的是孩子吃多了糖会影响其他物质的吸收，只容易长胖，不容易长高。
而且这种软糖容易误吞，由于软软的水果胶糖会产生周围神经肌肉组织的收缩运动，5岁以下的宝宝如果没有注意吞咽就会卡在咽喉部或者气管里，如果没有及时取出就会导致将异物越卡越紧，从而引起宝宝窒息死亡。
2.罐头
无论是水果罐头还是什么肉罐头，家长不要觉得很有营养就给孩子吃。罐头里的食物毕竟经过很多的加工程序，尤其是鱼肉罐头内含很多防腐剂、人工色素。孩子正是长身体的时候，需要的是比较新鲜的食物摄入，如果罐头中的这些物质被孩子的身体吸收了，不仅会对孩子的发育受到伤害，最大的危害是容易宝宝缺锌，造成智力低下。
这2种食物给孩子吃了只有坏处没有好处，家长们长点心吧，不要再给孩子吃了。
我是赵辉（bizhigao054），在青少年儿童体质研究中心工作5年，身高管理专家，有关孩子长高方面问题，问我吧！
