本文作者/中医育儿师/肖老师
大家好，我是一名有15年经验的中医育儿师，也是两个孩子的妈妈。最近送大宝去幼儿园，发现班里面好多小朋友都在咳嗽。
虽然现在已经是春季了，但是早上出门的时候还是凉飕飕的，到了中午又很热，有很多孩子因为没有及时加减衣服就感冒了，咳嗽也就随之而来了。
因为我自己是做中医的，我家两个孩子平时生病了，我都是用中医食疗和推拿来给孩子护理疾病，不但效果很好，现在孩子的体质也很棒。
今天我就跟大家分享一个平时我家孩子咳嗽时我常用的一个食疗方，希望能对大家有帮助，有不懂的地方也可以直接来问我哈。
雪梨枇杷羹
1.准备好的枇杷，梨子，冰糖
2. 枇杷去皮、去核，切成小块，梨子去皮、去核切小块
3.加入水中，大火烧开，小火炖30分钟，加入冰糖，5分钟后起锅。
4.趁热让孩子喝下，可以咀嚼的孩子可以琵琶喝梨一起吃下哦。
食用须知
1. 枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽；
2. 枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒；
3. 枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆
宝宝的舌苔是最能体现宝宝体质情况的了，不光能从中看出宝宝已经有的病症，一些隐藏的慢性病，鼻炎之类的，也是能够看出来的，只要在宝宝前期及时给宝宝护理，这些慢性病，很快就能扼杀在摇篮之中，宝宝的体质会越来越好！
家长们只要把宝宝舌苔图发给我看，想要给宝宝调理身体，或者治疗小病的，我都可以根据宝宝的体质制定具体的方案调理！方法制作都很简单，自己在家就能给宝宝护理啦！希望孩子们都能健康成长哦！
本文作者肖老师（微信：myye091）
