宝宝一咳嗽，妈妈就揪心！尤其对于1岁以内宝宝来说，呼吸道和喉部发育还不是很强健，禁不住咳嗽折磨，很容易发展成炎症。宝宝咳嗽妈妈不能掉以轻心，一定要及早调理好~~~今天呢刘老师特抽空，跟大家来说说咳嗽的护理以及注意事项，实在有太多宝宝都来向我寻问了，所以今天就一起跟大家说说！！！
这不，上次虎子妈来找我说是虎子有点感冒，问我有没有好的食疗方推荐，我就给了她一个生姜水泡脚的法子，他回家给虎子用了两天就好了。这个法子是我老家留下来的土法子，每次用都有效，比吃药强太多！
1.准备新鲜生姜50克,用刀切片.
2.将切好的姜片放入锅或盆内加水适量,先用武火烧开.
3.然后改文火再煮约10分钟,将煮好的姜汤倒入盆内.
4.过几分钟后水温不烫时,水温一直保持到四十度以上,凉了在加点热水.
5.把双脚放入盆内泡,一般泡个十到十五分就可以了.泡脚时间不宜过长,20分钟左右即可,热水泡脚后再给足底按摩,效果比较好.
6.泡脚时,避免在过饱、过饥或进食状态下,因为沐足会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况.饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。
方法是不是非常简单，效果也是非常显著的哦~所以说，孩子生病，家长不要总想着给宝宝吃药啊，打针什么的，抗生素伤害宝宝体质，还会让宝宝反反复复生病不能根治！先用一些简单的食疗方子护理，药食同源嘛~是很有用的，而且还能提高宝宝自身抵抗力！
还有就是便秘啊（前段时间我家大宝就有一点便秘），经常拉肚子什么的，踢被子，睡觉经常哭闹等等~基本上宝宝所有常见我都有的~我呢常常告诉身边的做妈妈的~宝宝生病的时候不要着急啊，千万不要就想着吃~药~打~针了~有心的年轻粑粑麻麻们爷爷奶奶们无尝~~一个简单步骤就能护理好~还不伤害宝宝 。
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