乐乐身体抵抗差，稍受点风寒就要生病，动不动就要往医院跑。乐乐妈十分不解，平常她把孩子照顾的好好的，家里打扫的干干净净，还用消毒剂把里里外外清洁一遍，吃的好穿得暖，孩子怎么还老生病？想自己小时候在老家，每天在田地里打打闹闹，经常滚的一身泥土，体质都要比精心照顾的孩子要好，这是为什么呢？
一直以来，家长都觉得只有自己勤快一些，把孩子方方面面照顾到，孩子才能好生病。其实家长过于勤快，让孩子生活在“无菌”的环境中，孩子的免疫系统得不到细菌、病毒的刺激，无法变强，导致免疫系统比较脆弱，稍微接触灰尘、花粉就易过敏，动不动就生病。
想要增强孩子免疫力，家长就要在下面三个环节适当“懒”一下：
一、懒于给家里消毒
当妈后看家里哪都觉得脏，什么的东西都要消毒过才能放心。可孩子不可能永远待在家里，在外面还是照样接触到细菌，平常家里打扫干净即可，不必使用消毒剂。
二、懒于限制孩子外出
孩子在常在户外玩耍，接受阳光照射，既能锻炼身体又能促进身体对钙的吸收，增强免疫力。所以别总对孩子说“不许去公园玩，太脏了”，在保证安全的前提下，让孩子尽情的玩耍吧。
三、懒于给孩子补充过多营养
现在的家庭餐桌上最不缺的就是大鱼大肉，孩子吃太多肉类，容易引发食积，引发一系列不适。孩子饮食最重要的是营养均衡，荤素合理搭配。什么营养补品也不必买，除非是在医生建议下。
